Липопротеини с висока и ниска плътност

Пристъп

Холестеролът е органично съединение, важен компонент на метаболизма на мазнините. В кръвта холестеролът се намира под формата на общ холестерол, липопротеинов холестерол с ниска плътност (LDL) и липопротеинов холестерол с висока плътност (HDL). HDL и LDL холестерол - какво е това?

Какво е LDL и HDL и какво означават

Органичното съединение LDL е основната транспортна форма на общия холестерол. Липопротеините с ниска плътност транспортират холестерола до органи и тъкани. С развитието на съдовите заболявания липопротеините с ниска плътност се превръщат в източник на натрупване на холестерол в стените на кръвоносните съдове.

Именно с LDL е свързан рискът от развитие на атеросклеротични плаки и коронарна болест на сърцето. HDL е отговорен за транспортирането на мазнини и холестерол от една клетъчна група в друга. Органичното съединение HDL е способно да транспортира холестерол от съдовете на сърцето, артериите на мозъка. HDL холестеролът е в състояние да премахне излишния холестерол от телесните клетки.

Човешкото тяло е способно да произвежда холестерол самостоятелно. Процесът на синтез на органично съединение се извършва в черния дроб, само малък процент холестерол може да се произвежда в кожата и чревните стени. Освен това органичните съединения влизат в организма чрез храната.

Голям брой отбеляза съдържанието му в:

  • тлъсти меса;
  • мазна риба;
  • масло;
  • яйца;
  • мляко и маргарин.

Какво означава повишаване на LDL холестерола?

LDL холестеролът е висок, какво означава това? Увеличаването на LDL (LDL) допринася за образуването на мастни натрупвания в стените на кръвоносните съдове. На фона на повишен LDL холестерол може да се появи инфаркт на миокарда, инсулт или периферна артериална оклузия. За да разберете степента на опасност, полученият показател за концентрацията на липопротеините трябва да се сравни с нормалната стойност.

За хора на възраст 25–45 години нормалното ниво на холестерола е 1,55–4,4 ммол / л. Колкото по-възрастен е човекът, толкова по-високо е нивото на холестерола. С повишаване на LDL холестерола могат да се образуват атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове.

В резултат на това съдовете постепенно се запушват и се развива атеросклероза. Какво да правя в този случай? Трябва да потърсите помощта на лекар възможно най-скоро, който ще предпише подходящо лечение. И също на фона на повишен LDL могат да се появят сърдечно-съдови заболявания, които са свързани с дисфункция на артериите и капилярите.

Тези заболявания включват:

  • удар;
  • инфаркт на миокарда;
  • периферна артериална оклузия.

Липопротеините с ниска плътност принадлежат към класа на липопротеините в кръвта, сложни протеини, които са съставени от липиди и аполипопротеини. Размерът на липопротеините с ниска плътност е в границите от 18-25 nm.

Основната задача на LDL се счита за транспортиране на холестерол в кръвта. Холестеролът с ниска плътност се отнася до бета-липопротеини (лоши липопротеини). Поради малкия си размер LDL може свободно да прониква в стените на артериите.

След окисляване липопротеините започват да задържат в артериалните стени и участват в образуването на холестеролни плаки, които стесняват лумена на кръвоносните съдове и допринасят за образуването на кръвни съсиреци. Липопротеините с много ниска плътност (VLDL) изискват незабавна терапия и спазване на специална диета.

Липопротеини с висока плътност

Липопротеините с висока плътност (HDL) са съединения, които се състоят от липиди и протеини. Те помагат да се гарантира преработката и елиминирането на мазнините от тялото. HDL е добрият алфа холестерол. HDL е повишен, отколкото е провокиран?

Най-честата причина за увеличаване на липопротеините с висока плътност при женска е гестационният период. Постепенното повишаване на нивата на холестерола в кръвта по време на бременност са нормални и не изискват лечение. Въпреки това, патологично рязко повишаване на холестерола по време на раждане на бебе може да причини:

  • фетална хипоксия;
  • увеличаване на вискозитета на кръвта;
  • повишено образуване на тромби;
  • нарушения в кръвния поток на плацентата;
  • вътрематочно забавяне на растежа на бебето;
  • прекъсване на бременността.

Рязкото повишаване на липопротеините с ниска плътност изисква незабавна терапия и спазване на диета, понижаваща липидите. Нивата на липопротеини с висока плътност могат да се увеличат поради:

  • наднормено тегло;
  • наличието на ендокринологична патология;
  • заболяване на бъбреците;
  • претърпял постоянен стрес, депресия, нервно изтощение;
  • наследствени нарушения на липидния метаболизъм;
  • заболявания на черния дроб и жлъчния мехур;
  • злоупотребата с алкохол;
  • патология на панкреаса.

Какво друго може да доведе до повишаване на LDL холестерола? Увеличаването на нивата на липопротеините може да бъде предизвикано чрез консумация на храни, богати на холестерол (такива храни включват яйца, мастни млечни продукти, месо и др.).

Холестеролът с висока плътност е понижен и какво означава

Холестеролът с висока плътност може да бъде понижен поради:

  • съдова атеросклероза;
  • жлъчен застой;
  • наличието на захарен диабет или наднормено тегло;
  • заболявания на бъбреците и черния дроб;
  • тежка анемия;
  • остра форма на миокарден инфаркт;
  • исхемичен инсулт;
  • сърдечно-съдови патологии.

Стандарти

Какво е нормалното ниво на холестерол за здрав човек? Всеки вид холестерол има своя норма. Често експертите използват такъв диагностичен параметър като коефициента на атерогенност. Същността му се състои в равното съотношение на всички органични съединения, с изключение на HDL, директно към самия HDL.

Този показател трябва да бъде на нивото от 2-3. Ако нивото на HDL достигне или дори надвишава 4, това сигнализира за натрупването на лош холестерол върху съдовите стени. Нормата на холестерола може да се различава в зависимост от пола и възрастовата група..

Според средния безопасен показател за всяка възрастова категория и различен пол, нивото на холестерола се счита за норма - 5 mmol / l, за LDL индикаторът не трябва да надвишава 4 mmol / l. При повишено ниво на органични съединения и риск от сърдечно-съдови патологии е възможно да се използва различен диагностичен параметър - нивото на хормоните на щитовидната жлеза.

И протромбиновият индекс също се взема предвид, което влияе на съсирването на кръвта и скоростта на кръвните съсиреци, показател за хемоглобин. Съвсем естествено е, че холестеролът постепенно се повишава с възрастта. Трябва да се има предвид, че женският пол има малко по-висок процент на холестерол от мъжкия.

При мъже над 70-годишна възраст органичното съединение ще намалее отново. Освен това жените са по-малко податливи на отлагането на лошия холестерол върху съдовите стени. Този фактор възниква поради засиления защитен ефект на женските полови хормони.

LDL холестерол на Friedwald

За да определи холестерола с ниска плътност, който влияе негативно върху развитието на патологията на сърдечно-съдовата система, Фридвалд предложи да се използва специална линейна формула. Липопротеинът с ниска плътност е равен на разликата на общия холестерол със сумата от HDL и триглицериди, разделена на 5: LDL = Общ холестерол - (HDL + TG / 5).

Много е важно броят на триглицеридите в кръвта да е по-малък от 400 mg / dL. Ако този индикатор е надвишен, трябва да се използват други видове формули, за да се изясни нивото на концентрацията на LDL в кръвта. Можете да понижите нивото на холестерола без лекарства. Правилното хранене и здравословният начин на живот ще помогнат за бързо намаляване на нивото на органични съединения в кръвта.

Липопротеинов холестерол с ниска плътност, LDL, LDL

Липопротеините с ниска плътност (LDL) са основните носители на холестерола в организма. Те съдържат холестерол, който също често се нарича "лош" холестерол - увеличаване на нивото му в кръвта увеличава риска от образуване на плака в артериите, които запушват кръвоносните съдове.

Необходим е лабораторен анализ на концентрацията на липопротеини с ниска плътност в кръвта, за да се оцени възможността пациент да развие атеросклероза, инфаркт и инсулт, както и коронарна болест на сърцето.

Също така, биохимията на кръвта с LDL е метод за наблюдение на състоянието на пациенти, които са на диета с ниско съдържание на мазнини или приемат лекарства, които понижават нивата на холестерола в организма..

Кой трябва да бъде тестван за липопротеини и холестерол?

Този анализ е част от липидограмата - задължително изследване на пациенти с висок риск от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система. Също така, той трябва да бъде предаден на онези жени и мъже, които имат:

  • имат излишно тегло;
  • високо кръвно налягане;
  • диабет;
  • имате проблеми с прекомерната консумация на алкохол и тютюнопушенето;
  • анамнеза за инсулт и инфаркт;
  • заседнала работа и заседнал начин на живот.

Можете да разберете дали имате повишени липопротеини с ниска плътност или не в нашия център в удобно за вас време.

ПРАВИЛА ЗА ПОДГОТОВКА ЗА КРЪВНИ ИЗПИТВАНИЯ

Това изследване се приема строго на празен стомах. Интервалът между последното хранене и вземането на кръв трябва да бъде най-малко 12 часа. Това е особено важно, ако конкретен индикатор се наблюдава динамично. 1-2 дни преди прегледа е необходимо да се изключи от диетата пържен, мазен, алкохол. Ако по някаква причина този препарат не е бил на разположение, се препоръчва да се отложи лабораторният тест за 1-2 дни. Не пушете в продължение на 1 час, преди да дарите кръв. Можете да пиете обикновена вода без газ. Кръв за изследване се взема от вена.

Липопротеин с ниска плътност (LDL)

Какво е LDL?

Липопротеини с ниска плътност в структурата на LP

LDL е кръвният липопротеин, който е сред най-атерогенните. С увеличаване на показателя над параметрите на нормата рискът от появата на атеросклеротични съдови лезии и усложнения на това състояние се увеличава. Обикновено веществото прониква от кръвта в клетките, доставяйки им холестерол, който е необходим за създаване на мембрани и не се утаява по съдовите стени. С излишък от LDL клетките не могат да приемат целия обем на веществото и то започва да се натрупва в съдовете и артериите. Намаляването на нивото на транспортните липиди причинява липса на холестерол в клетките, поради което те не могат да образуват правилно мембрани.

Нормата на LDL в кръвта

Скоростта на индикатора зависи от възрастта

Говорим за ниско или високо ниво на вещество в кръвта, когато то излиза извън нормалните граници. Коефициентът варира в зависимост от възрастта и пола. До 70-годишна възраст индикаторът постепенно ще се увеличава, а от 70-те ще намалява..

възрастЖенихора
Под 19 години1.55-3.891.55-3.63
20 до 291.55-4.141.55-4.53
30 до 391.81-4.42.07-4.92
40 до 492.07-4.922.33-5.31
50 до 592.33-5.72.33-5.31
60 до 692.59-6.092.33-5.57
От 70г2.46-5.572.33-4.92

LDL повишен: причини

Постоянното повишаване на кръвното налягане - причината за растежа на LDL

Повишеното съдържание на липопротеини с ниска плътност е много по-често срещано от намаленото. Основните причини за това явление са:

  • диета с високо съдържание на трансмазнини;
  • липса на физическа активност, когато човек води предимно заседнал живот;
  • затлъстяване;
  • нарушения в работата на ендокринната система;
  • диабет;
  • хронична чернодробна и бъбречна патология;
  • персистираща хипертония;
  • ракови израстъци на панкреаса или простатата;
  • Синдром на Кушинг.

Понижен LDL: причини

Увеличаването на активността на щитовидната жлеза е причината за намаляване на LDL холестерола

Намаляването на нивата на липопротеини с ниска плътност също се отразява негативно на тялото, както и увеличението. Причините за намаления обем на вещества в кръвта са:

  • Танжерна болест;
  • метаболитни нарушения на аполипротеин;
  • наследствено повишено съдържание на хиломикрони;
  • излишък от кръв в черния дроб;
  • чернодробни патологии, които причиняват разрушаването му;
  • свръхактивна щитовидна жлеза;
  • възпалителни заболявания.

За лечение на разстройството трябва да се установи причината за появата му..

Защо отклоненията от нормата са опасни?

Растежът на LDL - рискът от образуване на холестеролна плака

Когато показателите за липопротеини с ниска плътност се променят нагоре или надолу от нормата, съществува опасност за човешкото здраве. С повишеното им съдържание основната заплаха за състоянието е образуването на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове, които нарушават нормалното кръвообращение и стават причина за образуването на кръвни съсиреци, увеличавайки вероятността от инфаркти и инсулти.

Показания за тестване за LDL

История на инсулт - индикация за анализ

Основните показания за проверка на нивото на LDL в кръвта са:

  • наблюдение на състоянието на пациенти със захарен диабет;
  • откриване на повишени нива на холестерол в организма;
  • наследствено предразположение към патологии на кръвоносните съдове и сърдечния мускул;
  • нарушения на налягането, които продължават дълго време;
  • затлъстяване;
  • възраст над 30 години (анализ е необходим за превантивни цели);
  • претърпя инсулт или инфаркт;
  • наблюдение на ефективността на терапията, насочена към понижаване на нивата на LDL.

Също така, изследването може да се наложи при подготовка за планирани хирургични интервенции, а след това то се провежда по време на общия медицински преглед на пациента..

Подготовка за изследване

Лечението може да повлияе на резултата

Не се изисква сложна подготовка за изследването. Предишния ден не трябва да променяте диетата и да приемате лекарства или хранителни добавки. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 12 часа преди кръводаряването. Значима физическа активност и активните спортове са забранени седмица преди изследването.

Как да дешифрирате резултатите си

Дешифрирането на резултатите от теста трябва да се занимава с лекаря, който даде препоръката за кръвния тест. Независимо, използвайки таблицата с норми, можете, ако желаете, да определите дали индикаторът е в нормалните граници. Подобна оценка обаче не може да се счита за точна диагноза, тъй като във всеки конкретен случай специални фактори могат също да повлияят на нивото на LDL, което само лекарят ще вземе предвид..

Корекция на високи и ниски нива на LDL

LDL отклоненията трябва да бъдат коригирани

Лекарствата и диетата се използват за коригиране на нивото на LDL в кръвта. Терапията трябва да бъде насочена основно срещу причината, която е причинила промените в кръвната картина. Диетата се избира за всеки пациент поотделно, в зависимост от характеристиките на неговото здраве и степента на отклонение на показателя от нормата.

Предотвратяване на последиците от дисбаланса на LDL

За да предотвратят негативните последици, лекарите препоръчват да държите теглото под контрол, за да не надхвърля нормата нагоре или надолу, да провеждате редовни анаеробни тренировки и да следвате правилата на здравословна диета. Подобни мерки ще помогнат не само за предотвратяване на нарушения в LDL, но и да окажат положителен ефект върху общото състояние на организма..

Какво е LDL - норми за съдържание и 4 начина за справяне с отклоненията

Високият и нисък LDL холестерол в кръвен тест показва сериозни неизправности в организма, с които е важно да започнете да се борите възможно най-скоро. Причините за такова нарушение могат да бъдат много разнообразни, следователно, за да се върне индикаторът в норма, е необходимо да се определи първичният източник и да се опитаме да го премахнем. За да направите това, трябва да се подложите на цялостна диагноза, резултатите от която ще станат основа за назначаването на лекар за допълнителен режим на терапия..

Нормата на LDL при възрастен на средна възраст е 4,5 mmol / L.

Какво е това вещество?

При биохимичния анализ на кръвта се обръща специално внимание на показателите за общ холестерол, HDL и LDL. Липопротеините с ниска плътност се считат за вредни за организма, следователно, ако нивото на LDL е повишено, рискът от развитие на такива опасни заболявания като атеросклероза, инфаркт на миокарда и инсулт се увеличава. Намалената стойност също е опасна, тъй като показва метаболитно разстройство.

LDL холестеролът изпълнява следните функции:

  • участва в изграждането на клетъчни мембрани, увеличавайки тяхната пропускливост;
  • участва в образуването на стероидни хормони и жлъчна киселина.

HDL холестеролът е липид с висока плътност, който се счита за добър. Ако този елемент бъде намален или увеличен, това означава, че в организма се появяват сериозни нарушения, като сърдечна недостатъчност, хипертония и намаляване на имунните сили. Основната функция на добрия холестерол е да транспортира излишния липопротеин от клетките на тялото до черния дроб, откъдето те естествено ще се отделят.

Какви трябва да бъдат нормите: таблица

Допустимият процент за жените и мъжете е малко по-различен според възрастта. Нормалните нива на холестерол в кръвта при възрастен са представени в табелата:

Възраст, годиниПоказатели, ммол / л
хораЖени
До 191.5-3.61.5-3.9
20-301.5-4.51.5-4.2
30-402.0-4.91.9-4.4
40-502.3-5.32.0-4.9
50-602.3-5.32.3-5.7
60-702.3-5.52.6-5.9
Над 702.3-5.02.4-5.6
Повишеното ниво на VLDL трябва незабавно да се нормализира, което съответства на възрастовите показатели.

И също така се обръща внимание на VLDL холестерола - нивото на липопротеините с много ниска плътност. Обикновено стойностите са в диапазона от 0,26-1,04 mmol / l. Ако се наблюдава повишено ниво на този елемент при мъжете и жените по възраст, е спешно да се вземат мерки, които ще помогнат за стабилизиране на стойностите.

Какви тестове да вземем?

За да се определи дали тялото има ниски или високи нива на холестерол, пациентът се насочва за кръвен тест. Най-надеждният резултат ще бъде получен при изчисляване на LDL холестерола на Friedwald. Преди да вземете проби за изследвания, трябва да се подготвите. 12 часа преди анализа е забранено да се яде храна и напитки, процедурата се провежда строго на празен стомах, тъй като нивото на липопротеините с ниска плътност може да се повлияе от изядените мазни храни, алкохол, сладкиши. Физическият труд, психоемоционалният стрес също са противопоказани..

Причини за повишаване на лошия холестерол

LDL рецепторът в кръвта може да бъде повишен поради различни причини, но наследственото предразположение е спусъкът на разстройството. Заболяването започва да прогресира под влияние на такива отрицателни вътрешни и външни фактори:

  • нездравословна диета, с преобладаване на животински мазнини в диетата;
  • хронични сърдечно-съдови заболявания;
  • заболявания на храносмилателния тракт;
  • отклонение във функционирането на бъбреците, черния дроб;
  • хормонални и ендокринни смущения;
  • злоупотреба с лоши навици;
  • хиподинамия.
Обратно към съдържанието

Основните причини за спада

LDL под нормата също е опасно отклонение, често възникващо поради следните причини:

  • небалансирано, бедно хранене, при което липсват необходимите за организма елементи;
  • муковисцидоза;
  • дисфункция на щитовидната жлеза и черния дроб;
  • неконтролиран прием на хормонални лекарства;
  • злокачествен тумор в мозъка;
  • анемия;
  • хроничен стрес;
  • често повтарящи се инфекциозни заболявания.
Обратно към съдържанието

Какво лечение се предписва?

Лекарства

За да предотврати по-нататъшното натрупване на холестеролови естери, лекарят предписва режим на лекарствена терапия, който включва следните групи лекарства:

  • статини;
  • ниацин;
  • фибрати;
  • жлъчна киселина;
  • инхибитори на абсорбцията на холестерол.

За понижаване на холестерола се предписват специални хранителни добавки, които съдържат омега-3 мазнини. Ако лекарствата се провалят, Вашият лекар ще препоръча използването на съвременен метод за пречистване на липопротеин, наречен LDL афереза. Процедурата има разширени индикации, ако е необходимо, аферезата се предписва на жени по време на бременност, което помага да се намали количеството на използваните лекарства.

Каква трябва да бъде храната?

За да бъде бета-холестерола в нормалните граници, е важно да се спазва терапевтична диета, която трябва да бъде включена в режима на консервативна терапия. На първо място от менюто са изключени храни, които са доминирани от наситени мазнини. Те включват:

  • пушени меса, колбаси, полуфабрикати от месни продукти, консерви, свинска мас;
  • сладки сладкиши, сладкиши, торти, сладкиши с маслени пълнежи;
  • тлъсто мляко, заквасена сметана, сметана, твърди сирена;
  • майонеза;
  • сладка сода;
  • бира, алкохолни напитки.

Помогнете за намаляване на холестерола:

  • пресни плодове, зеленчуци, билки, салата, горски плодове;
  • бяло месо, морска риба, морски дарове;
  • орехи, фъстъци, слънчогледови семки;
  • сушени плодове, мед;
  • мляко с ниско съдържание на мазнини, ферментирали млечни напитки, извара;
  • бобови растения, соя;
  • зърнени храни: елда, кафяв ориз, овесени ядки;
  • макаронени изделия от твърда пшеница;
  • зелен чай, прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове, билкова инфузия, компот от сушени плодове;
  • цитрусов.
Обратно към съдържанието

Начин на живот и спорт

Възрастните, склонни към високи нива на холестерол, трябва да преразгледат начина си на живот, защото често лошите навици и лошият здравословен начин на живот са основните причини за натрупването на холестерол. С проблема със затлъстяването трябва да се опитате правилно и постепенно да намалите телесното тегло. Полезно е също всеки ден да правите сутрешни упражнения, да правите леки спортове и да създадете навик да ходите по-често на чист въздух. Йога има положителен и необичаен ефект върху тялото, с помощта на който можете да лекувате и възстановявате цялото тяло.

Нетрадиционни методи

Привържениците на традиционните терапии имат много рецепти, които помагат да се поддържат нивата на LDL нормални. Най-ефективното средство е тинктурата от чесън, която се приготвя така:

  1. Обелете 350 г чесън, накълцайте.
  2. Изсипете всички 500 мл водка, разклатете добре, покрийте съда и оставете на тъмно място за 15 дни.
  3. Готовият за употреба продукт трябва да се консумира всеки ден сутрин, 20 капки, след разреждане в ½ супени лъжици. мляко.

В природата има растения, които съдържат естествени статини, които помагат за нормализиране на лошия холестерол. Те включват жълт кантарион, глог, лимонена трева, Rhodiola rosea, Eleutherococcus, женшен. На базата на тези растителни компоненти се приготвят инфузии, тинктури и отвари. Приемайки натурални лекарства, ще бъде възможно да се нормализира метаболизмът в организма и да се засилят защитните функции.

LDL холестеролът е норма в кръвта. Как да се тестваме за холестерол

Вещество като холестерол предпазва вътреклетъчните структури от свободни радикали. Разрушителният ефект на последния може да доведе до заболяване. Когато човек има нормално ниво на холестерол, не възникват патологии. Как се определя увеличение или намаление? Отговорът е в инструкциите по-долу.

Какво е липопротеин с ниска плътност

Холестеролът е член на стероидната група. Кръвта го съдържа в състава на съединения с протеини, които изпълняват транспортна функция. Тази комбинация се нарича липопротеини или липопротеини. Малка част от това вещество все още е безплатна. Такъв холестерол се счита за често срещан - той не играе решаваща роля за развитието на сърдечна исхемия и други патологии, свързани със сърдечно-съдовата система. Сред по-важните форми на холестерола са:

  1. HDL холестерол, т.е. липопротеин с висока плътност Този вид се счита за "полезен".
  2. LDL холестерол, т.е. липопротеин с ниска плътност. Тази форма е "вредна".

Около 70% от общото количество холестерол, което съдържа кръвната плазма, е LDL. Характеризира се с това, че е в състояние да се задържи по стените на кръвоносните съдове за по-дълго време, в сравнение с HDL. Поради тази причина увеличаването на съдържанието на такъв холестерол води до прекомерно натрупване под формата на атеросклеротични плаки и различни заболявания, свързани със сърдечно-съдовата система..

Кръвен тест за холестерол и липиден спектър

Ако сезиране от лекар включва такава дума като липидограма, тогава ви е предписано:

  • кръвен тест за общ холестерол;
  • изследване на липопротеини с ниска плътност;
  • изследване за липопротеини с висока плътност;
  • триглицериден тест.

Въз основа на декодирането на проведеното изследване, лекарят има важни показатели, които ще му помогнат да оцени състоянието на пациента, както и да определи естеството на хода или риска от развитие на чернодробни, бъбречни, сърдечни заболявания или автоимунни патологии. Един кръвен тест за холестерол сам по себе си не носи толкова информация, колкото липиден профил, поради което се използва само при определяне на ефективността на лечението.

Как да се тествате правилно за холестерола

За надеждността на резултата анализът изисква правилна подготовка, която се показва на деца и възрастни. Препоръчителното време за вземане на кръв от вена е сутрин. Самият анализ се дава на празен стомах, а ден преди това е по-добре да се изключат физическата активност и мазните храни. Може да се направи в биохимична лаборатория, публична или частна. В последното, цената на изследването е около 200 рубли, така че е по-добре незабавно да изберете изследването на целия липиден спектър, цената на който е около 500 рубли. Лекарите препоръчват да кандидатстват за такъв анализ веднъж на 5 години, а след 40 години е по-добре да го правят всяка година.

Нормата на холестерола в кръвта

Липидограма отразява няколко показателя:

  • общо ниво на холестерол - ТС;
  • съдържанието на HDL холестерол - HDL холестерол;
  • количеството LDL холестерол - LDL холестерол;
  • ниво на триглицериди - TG;
  • атерогенен индекс - СА или IA.

Нивото на LDL и HDL холестерол и триглицериди се измерва в mmol / l. Общият брой трябва да бъде между 3,5 и 5,2 mMol / L. Увеличението до 6.2 mMol / L е причина за безпокойство. Съдържанието на холестерол в кръвта се изчислява по следния начин: определя се HDL холестеролът, чието ниво трябва да започва от 1,4 mmol / l, след което чрез изваждане на това число от общия холестерол се изчислява LDL холестерола. Количеството на последните е нормално, ако е

Сред жените

LDL холестерол и други показатели при жените ще бъдат различни. Общото количество трябва да бъде в интервала от 2,9-7,85 mmol / l. Всичко зависи от възрастта. Нормата на LDL при жени след 50 години е 2,28-5,72 mmol / l, а в по-млада възраст - 1,76-4,82 mmol / l. Същите показатели, само за HDL холестерола са 0.96-2.38 mMol / L и 0.93-2.25 mMol / L.

При мъжете

Количеството LDL холестерол в мъжкото тяло е приемливо, ако стойността му не надхвърля границите от 2.02 до 4.79 mmol / l. Нивото на HDL е малко по-различно и е 0,98-1,91 mMol / L, което е характерно за мъже под 50 години. При по-зряла възраст тази стойност варира от 0,72 до 1,94 mMol / L. Общият показател за холестерол трябва да бъде в границите от 3,6 до 6,5 mMol / L.

При деца

За дете на възраст 5-10 години нормата на LDL холестелората се счита за стойност от 1,63 до 3,63 mMol / L. При дете на 10-15 години тази стойност практически не се променя и варира от 1,66 до 3,52 в същите единици. За възрастта от 15-18 години количеството на LDL холестерола трябва да бъде в границите от 1,61 до 3,55 ммол / л. Възможни са някои отклонения в зависимост от пола на детето: момичетата имат малко по-високо ниво от момчетата.

Атерогенен коефициент

Имайки резултатите от липидния профил, можете да изчислите коефициента или индекса на атерогенността, който отразява пропорциите на "лошия" и "добрия" холестерол в кръвта. Има две формули за изчисляване на този показател:

  • СА = (OHS - HDL холестерол) / LDL;
  • CA = LDL-C / HDL-C.

Формулите показват, че за да се определи атерогенният коефициент, е необходимо или да се раздели разликата между общия холестерол и HDL холестерола на LDL холестерола, или веднага да се намери коефициентът на "лош" и "добър" холестерол. Декодирането на получената стойност се извършва според следните критерии:

  1. Ако СА е по-малко от 3, тогава развитието на атеросклероза има минимален риск.
  2. Ако СА е в интервала от 3 до 4, тогава вероятността от развитие на атеросклероза или сърдечна исхемия е висока.
  3. Ако СА е повече от 5, тогава рискът от атеросклероза е най-висок. Освен това могат да се развият съдови патологии, заболявания на мозъка, сърцето, бъбреците или крайниците..

Какво да направите, ако вашият LDL холестерол е висок или нисък

Ако холестеролът е по-висок от нормалния, тогава причините за това могат да бъдат:

  • чернодробна патология;
  • ендокринни заболявания като захарен диабет;
  • метаболитни нарушения;
  • тютюнопушене и прекомерно пиене;
  • затлъстяване;
  • небалансирана диета;
  • заседнал начин на живот;
  • високо кръвно налягане.

Можете да коригирате ситуацията и да върнете нормалния холестерол с помощта на специална диета, упражнения и лекарства. Последните започват да се приемат вече при по-тежки случаи. Спортните занимания могат да бъдат кратки джогинг или ходене. Що се отнася до предпочитанията за вкус, ще трябва да се откажете:

  • твърдо сирене;
  • майонеза и други мастни превръзки;
  • колбаси;
  • печене и сладкарски изделия;
  • сметана, заквасена сметана;
  • полуфабрикати;
  • растителни масла;
  • тлъсти меса.

Вместо това трябва да използвате пресни сокове, пресни плодове и зеленчуци, морска риба, особено сьомга и сардини. По-добре е да готвите храна чрез печене или задушаване. Зеленият чай може да понижи холестерола от напитките. Виното може да се справи с тази функция, само червено и в разумни дози. Понижаването на LDL холестерола е следствие от нискокалоричните диети, следователно, освен диета, не изисква специално лечение.

Сред лекарствата за висок холестерол по-често се използват статини като Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin или Rosuvastatin. Това вещество може да намали производството на ензими. Някои растения също съдържат статин. Те включват жълт кантарион, глог, сминдух, лимонена трева, Rhodiola rosea. Можете да ги използвате в отвари или тинктури..

Липопротеини с ниска плътност (LDL): функции, ефекти върху здравето и причини за повишени нива в кръвта

Човешкото тяло има доста сложна, но безупречно обмислена структура, а ефективното и здравословно функциониране на всички системи е възможно само ако основните показатели за кръвта и други течности са нормални.

Показателят за LDL (липопротеин с ниска плътност) или така наречения „лош холестерол“ не е изключение..

Навременното откриване на отклонения в нивата на липопротеините от нормата и правилното лечение ще предотвратят такива сериозни сърдечно-съдови заболявания като инфаркт на миокарда, инсулт или атеросклероза. Затова в тази статия ще ви разкажем какво е LDL, как да ги диагностицирате и какво да правите, ако нивото им е значително по-високо от нормата..

Холестерол и LDL - какво е това?

Липопротеините с ниска плътност (LDL) са клас липопротеини в кръвта, които се образуват от липопротеини с много ниска плътност. Важна особеност е високата им атерогенност, тоест тенденцията да се утаят по стените на кръвоносните съдове и да стесняват лумена им, което значително увеличава риска от атеросклероза..

Функцията на LDL е да транспортира холестерол, органично съединение, необходимо за осигуряване устойчивостта на клетъчните мембрани към различни температури, производството на витамин D и много жизненоважни хормони. В някои европейски страни той е преименуван на "холестерол", в резултат на което в някои източници може да се намери и това обозначение.

Когато нивото на липопротеин с ниска плътност се повиши, нивото на холестерола се повишава. Заедно с намаляване на лумена на кръвоносните съдове, това значително увеличава риска от развитие на атеросклероза и възможните прояви (инсулт, инфаркт на миокарда или кардиосклероза). Следователно, колкото по-навреме се диагностицира патологията и започне да се елиминира, толкова по-малък е рискът от такива усложнения..

Диагностика на нивото на липопротеините с ниска плътност и тяхната норма в кръвта

Определянето на концентрацията на LDL се извършва чрез кръвен тест, взет от вена. Провежда се изключително, когато пациентът е в добро здраве, за да се изключи влиянието на други фактори върху резултата. В продължение на 10-12 часа преди вземане на проби от кръвта на пациента е забранено да яде храна.

За целите на профилактиката лекарите препоръчват задължителни кръвни изследвания за определяне на нивото на LDL:

  • хора над 18 години, на всеки 5 години (дори да няма абсолютно никакви здравословни проблеми);
  • в случай на високи нива на холестерол;
  • хора, изправени пред повишаване на кръвното налягане до 140/90 mm Hg и повече;
  • при наличие на затлъстяване, когато индексът на телесна маса надвишава стойност от 26 кг / м 2 (ИТМ = телесно тегло / височина 2);
  • диабетици тип 1 и 2;
  • хора, които имат висок риск от развитие на сърдечно заболяване, тоест хора, чиито роднини са имали сърдечен удар в ранна възраст или неочаквана смърт;
  • лица с исхемична болест на сърцето (коронарна болест на сърцето), които са претърпели инфаркт - на всеки половин година;
  • лица, подложени на лечение с повишена концентрация на липопротеини с ниска плътност и холестерол - като мярка за успеха на терапията.

По-рано се смяташе, че колкото по-ниско е нивото на LDL, толкова по-добре. С течение на времето обаче учените забелязват, че ниските нива на тези вещества могат да провокират развитието на сърдечно-съдови заболявания. Следователно през 2003 г. в Съединените щати бяха разработени някои препоръки относно нормите на липопротеините с ниска плътност. Те се основаваха на анализа на извадка от хора, предразположени към атеросклероза..

По този начин беше възможно да се идентифицира оптималното ниво на липопротеини с ниска плътност, при което се наблюдава най-ниският процент на хората, подложени на развитие на сърдечно-съдови заболявания (под 3% годишно).

Нормата на LDL при мъже от различни възрастови категории:

Възрастова групаПод 1818-2930-3940-4950-5960-6970 и повече
Норма за LDL (mmol / l)1.55-3.631.55-4.532.07-4.922.33-5.312.33-5.312.33-5.572.33-4.92

Нормата на LDL при жени от различни възрастови категории:

Възрастова групаПод 1818-2930-3940-4950-5960-6970 и повече
Норма за LDL (mmol / l)1.55-3.891.55-4.141.81-4.42.07-4.922.33-5.72.59-6.092.46-5.57

Обърнете внимание на незначителните разлики между препоръчителните тарифи за жени и мъже, които са съвсем естествени. Това се обяснява с различия в хормоналния фон, наличието при жени на по-голям брой повратна точка, придружени от сериозни промени в производството на хормони.

Самоинтерпретация на резултатите от анализа

В допълнение към възрастта нивото на липопротеините с ниска плътност зависи и от начина на живот, наследствеността и наличието на заболявания на кръвоносната система. Следователно, когато съставя компетентен режим на лечение, лекарят трябва да вземе предвид всички тези характеристики и да насочи директно терапията, за да намали нивото на липопротеините изключително до индивидуалната норма на пациента..

  1. При пациенти, които са претърпели инфаркт, инсулт, аневризма на аортата и други последици от атеросклероза, стойности не повече от 2,0 mmol / L се считат за норма..
  2. При пациенти със сърдечна недостатъчност, както и при пациенти със захарен диабет, хипертония, прием на лекарства за понижаване на кръвното налягане, стойности до 2,5 ммол / л се считат за норма..

Така че, ако нивото на LDL е в границите от 4,0-4,9 mmol / l, което е гранични стойности, тогава можем да твърдим висок риск от развитие на атеросклероза и коронарна болест. Ако в резултат на кръвен тест се наблюдава повишено ниво на LDL, надвишаващо 5,0 mmol / l, това означава, че на човек е гарантирано атеросклерозата и коронарната артериална болест..

Въпреки привидно такава простота на декодиране на резултатите от анализа, само лекар може правилно да интерпретира резултатите и да състави адекватен режим на лечение. Силно препоръчваме да не си поставяте диагнози.

Висок холестерол и LDL - какво означава това?

Липопротеините с ниска плътност лесно се утаяват по стените на кръвоносните съдове и колкото по-висока е тяхната концентрация, толкова по-бързо това се случва. По същия принцип се отлага "лошият" холестерол, който образува гъсти съсиреци по стените на кръвоносните съдове - холестеролни плаки. На първо място, коронарните артерии страдат от това, тоест един от най-жизненоважните съдове, които осигуряват кръвоснабдяване на лявата и дясната камера на сърцето..

Плаки по стените на кръвоносните съдове значително усложняват кръвния поток. Това означава, че жизнените системи на тялото започват да получават по-малко кислород, който е толкова необходим за нормалното функциониране, както и други компоненти, доставени им от кръв..

Образуването на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове.

Важно е да се разбере, че основната опасност от образуването на LDL не е дори това, че те възпрепятстват притока на кръв, тъй като утайката им по стените може да се разтвори доста успешно, а че в началните етапи на патологията човек просто не е в състояние да открие никакви симптоми на нарушения.

Това състояние може да продължи повече от година, а нивото на LDL ще се увеличи само, достигайки критични стойности.

Ето защо лекарите препоръчват да не пренебрегвате вашето здраве и след 30-годишна възраст дарявайте кръв годишно, за да проверите нивото на холестерола и LDL.

Ако патологията не бъде открита навреме, критичен индикатор от 4,0 mmol / l или повече може да причини развитието на такива сериозни заболявания като:

  1. Исхемична болест на сърцето (исхемична болест на сърцето). Най-честата последица от нарушеното кръвоснабдяване на миокарда. В хронично състояние се характеризира с периодични атаки на стенокардия, тоест болка в гърдите. При остро протичане води до инфаркт на миокарда, тоест до смърт на някои клетки на миокарда. Жените по време на менопаузата (45-50 години) са изложени на изключително висок риск от развитие на коронарна болест, тъй като на фона на хормоналните промени те произвеждат повишено количество LDL. Въпреки това, навременното лечение може да понижи нивото на лошия холестерол и да предотврати подобни последици..
  2. Удар. Тя възниква като следствие от остро нарушение на кръвообращението на мозъка. Малките артерии са значително стеснени, а при големите холестеролни плаки, които са слезли от стените, напълно блокират притока на кръв, образувайки тромб.
  3. Съдови заболявания. Патологиите от този тип предполагат сериозно нарушение на кръвообращението в цялото тяло, което е особено забележимо по време на физическо натоварване: болка се появява в крайниците и други части на тялото; човек трудно може да ходи с големи и бързи стъпки; той може да бъде куц.

Безспорно тези патологии са изключително сериозни и принуждават най-внимателно да следи нивото на LDL. Но в същото време не всичко е толкова страшно, колкото изглежда на пръв поглед. В крайна сметка такива остри последици обикновено се развиват през цялата година, или дори няколко години. Следователно човек, който се грижи за здравето си и редовно се подлага на прегледи, има огромен брой възможности за предотвратяване на горните усложнения..

Причини за увеличението

Основните и най-честите причини за повишени нива на LDL са:

Ефекти от диетата и начина на живот върху нивото на "лошия" и "добрия" холестерол.

нездравословна диета - яде значително количество животински мазнини, пържени и сладки храни, сосове и други храни, съдържащи огромно количество мазнини (масло, свинска мас, яйчен жълтък, печива, шоколад, фъстъци);

  • заседнал начин на живот - многократните проучвания са доказали, че продължителното физическо бездействие има изключително негативен ефект върху човешкото тяло, в този случай води до намаляване на производството на HDL (липопротеини с висока плътност, които са полезни) и в същото време до повишаване на нивата на LDL;
  • затлъстяване - развива се вследствие на недохранване, бездействие и доста бързо води до различни сърдечно-съдови заболявания, включително развитие на атеросклероза;
  • лоши навици - тютюнопушене, консумация на алкохол, тежко преяждане, всичко това, като нездравословна диета, много скоро може да доведе до критична концентрация на липопротеини с ниска плътност;
  • наследствена хиперхолестеролемия - предполага нарушение на мастния метаболизъм, повишено производство на липопротеини и ниска степен на тяхното елиминиране.
  • В допълнение към горните явления, някои патологии могат да бъдат и причините, поради които LDL е повишен:

    Признаци на диабет, който често е причина за повишени нива на LDL.

    • хипотиреоидизъм;
    • захарен диабет тип 1 и 2;
    • нарушение на производството на хормони от надбъбречните жлези;
    • бъбречно и чернодробно увреждане;
    • анорексия нерва;
    • злокачествени образувания;
    • нарушение на пикочната система (например камъни в жлъчката).

    Как да понижите нивата на LDL в кръвта?

    Терапията с високо съдържание на LDL е сложен процес. Следователно има медицински и нелекарствени методи, които са доста ефективни поотделно, но най-осезаемият резултат може да се постигне само като се използват заедно..

    Лечение без лекарства

    На първо място, лекарите предписват специална диета, чийто принцип е да изключва от диетата храни, наситени с животински мазнини и лесно смилаеми въглехидрати. Трябва да се храните на малки порции 5-6 пъти на ден с равни интервали между храненията.

    Ястията трябва да се приготвят по най-нежния начин, тоест чрез варене или задушаване. Зеленчуците и плодовете са в основата на диетата, предпочитани са и млечните продукти с ниско съдържание на мазнини.

    Като цяло има редица храни с най-високо съдържание на елементи, които повишават нивата на холестерола и LDL, използването на които лекарите препоръчват да се ограничат:

    • тлъсти меса (свинско месо, патица);
    • колбаси;
    • мастни млечни продукти (заквасена сметана, сметана и масло, сирене);
    • яйчен жълтък;
    • хлебни изделия;
    • консерви и полуфабрикати;
    • шоколад;
    • халва;
    • силно кафе.

    Зеленчуци и плодове, които помагат за нормализиране на нивата на холестерола.

    Но също така, има препоръчителни продукти за консумация, които най-бързо могат да нормализират нивото на "лошия" холестерол:

    • всякакви зеленчуци, плодове и плодове;
    • каша (перлен ечемик, елда, ориз, овесени ядки;
    • морска риба;
    • бобови растения;
    • чесън;
    • зелен чай.

    Физическата активност е втората важна част от нелекарственото лечение. Умерените спортни занимания са достъпни за почти всички, независимо от начина на живот, физическата форма и мястото на пребиваване. За значително подобрение на състоянието е достатъчно да направите лек, 10-15 минутен джогинг или да вървите с бърз темп за 40 минути. Важно е обаче сърдечната честота да не надвишава 140 удара / секунда..

    Физическата активност не само ще позволи нормализиране на липидния метаболизъм и впоследствие да намали доста високото ниво на LDL, но и да отслабне, предотвратявайки развитието на много сърдечно-съдови заболявания.

    Това важи особено за хората с висок индекс на телесна маса..

    Не забравяйте за елиминирането на факторите, които провокират повишаване на LDL холестерола. Особено внимание трябва да се обърне на лошите навици. Тютюнопушенето и много честата консумация на алкохол имат изключително негативен ефект върху кръвоносните съдове, тъй като те насърчават окисляването на продуктите на разпадане на LDL, в резултат на което върху стените се образуват плаки или т.нар холестеролни плаки.

    Лечение с лекарства

    За да подобри резултата или в остри случаи, когато горните методи не са били ефективни, кардиологът предписва специални лекарства, подбрани чисто индивидуално. Има няколко вида лекарства, насочени към премахване на нарушенията на липидния метаболизъм:

    1. Статини (аторвастатин, розувастатин, симвастатин) - всички те намаляват производството на холестерол от черния дроб, разграждат липидите.
    2. Фибрати (фенофибрат, клофибрат) - увеличават нивото на HDL, понижават нивото на триглицеридите (елементи, съставляващи LDL).
    3. Секверанти (холестипол, холестан) - намаляват образуването на холестерол и насърчават отделянето му от организма.
    4. Никотиновите киселини (ниацин и неговите производни) - нормализират концентрацията на LDL и общия холестерол.
    5. Хранителни добавки с високо съдържание на омега-3 мастни киселини.

    Показанието за предписване на лекарства е неефективността на диетата и физическата активност в продължение на три месеца. Това обаче не означава, че е необходимо да спрете да наблюдавате диетата и леките спортове. Лекарствената терапия без спазване на сложно лечение не е ефективна.

    Също така лекарите препоръчват като превантивна мярка да не се изоставя диетата дълго време след нормализиране на нивото на липопротеините с ниска плътност..

    Ако липопротеините с ниска плътност са ниски

    Нивото на LDL под 1,55 mmol / L все още се счита за същото опасно нарушение, което не трябва да се игнорира.

    Опитен кардиолог винаги ще насочва пациента за подробен преглед, който предполага посещение на няколко високо специализирани специалисти, за да се идентифицира възможно съпътстващо заболяване.

    Така че, пациентът може да има такива заболявания като цироза на черния дроб или злокачествени образувания върху него, остра сърдечна недостатъчност, хронична анемия, артрит или артроза, емоционални разстройства, сериозни инфекциозни инфекции на кръвта.

    Както в случая на повишена концентрация на липопротеини с ниска плътност, е възможно в началните етапи да се открият аномалии под нормата само чрез биохимичен кръвен тест. С течение на времето обаче симптоми като:

    • намален апетит;
    • лека слабост;
    • раздразнителност, склонност към агресия;
    • възможно увеличени лимфни възли.

    За възстановяване на нивото на LDL се предписва специална диета, която предполага използването на храни с достатъчно високо съдържание на EFA (наситени мастни киселини). Най-високото съдържание на EFA се съдържа в храни като свинска мас, масло, кокосово масло, сьомга, твърди и преработени сирена, шоколад.

    За да засилят ефекта, лекарите предписват приема на същия ниацин, което е полезно дори при ниско ниво на LDL, тъй като бързо привежда кръвната картина в норма. Мониторингът на резултатите от терапията се извършва с помощта на месечен биохимичен анализ на кръвта на пациента.