Международно нормализирано съотношение

Тахикардия

Диетата, предписана от лекаря, когато приемате Варфарин, антикоагулантно лекарство, ви позволява да получите положителни резултати за намаляване на съсирването на кръвта при заболявания на сърдечно-съдовата система. Мощен медикамент се приема по определен график и с INR контрол. Подробности - по-нататък в статията.

Характеристика:

Приемът на лекарството Варфарин и диета, основана на ограничаването на приема на храна с витамин К влияе върху общото състояние на пациента. За да се предпише хранителна диета и да се информира пациентът, се използват специални точки при използване на лекарството:

  1. Спазвайте предписаното количество и дозировка. Как и кога да приемате Варфарин, преди или след хранене, зависи от предписанието на лекаря. Лекарите препоръчват да приемате хапчета с храна, за да намалите отрицателните ефекти на състава на лекарството върху стомашната лигавица.
  2. Следете и контролирайте INR, използвайки редовни анализи.
  3. Лекарството намалява ефекта на витамин К, който насърчава съсирването на кръвта.
  4. Определете и избройте храни с високо съдържание на витамин К.
  5. Спазвайте режим на приемане на храна, от който зависи по-нататъшната работоспособност и здраве на пациента.

Общи правила

Диетичната храна включва ограничаване на храната, съдържаща полезни компоненти, минерали и витамини. Необходимо е да се обърне внимание на информацията, дадена в листовките на производителя, както и на възможните алергични и други хранителни реакции и предозиране..

За пълно проявление на лекарствените свойства на лекарството трябва да се спазва диета, свързана с лекарствени ефекти.

Балансираната диета, докато приемате Варфарин, има благоприятен ефект върху хематопоетичната и кръвоносната системи, предотвратявайки появата на емболия и кръвни съсиреци.

Това води до нормализиране на функциите на черния дроб, което почиства съдовете от токсини. Положителното отношение и приемането от страна на пациента на ограничаване на храната води до задоволителни резултати.

Въз основа на горните характеристики са изградени основните хранителни правила, влияещи върху здравето. Те лесно се запомнят и следват:

  1. Намалете приема на сол. Дневната норма е 7 g.
  2. Пригответе храна чрез варене или използване на пара.
  3. Ограничете пържените и печени храни на фурна.
  4. Разделете дневната дажба на 5-7 части.
  5. Установете отделна консумация на протеинова и въглехидратна храна.
  6. Вземете предвид обема на течностите, а именно супи, сокове, напитки, вода, плодове - не повече от 1,3 литра на ден.

Какво да търся

Витамин К подобрява съсирването на кръвта. Това може да повлияе неблагоприятно на съдови заболявания, постоперативни състояния в предсърдията, с предсърдно мъждене.

При тези заболявания е важно да се поддържа нивото на INR - международно нормализирано съотношение и протромбиново време в балансирана форма. Това ще помогне за изтъняване и намаляване на съсирването на кръвта..

Сгъстяването на кръвта, образуването на холестеролни плаки води до образуването на кръвни съсиреци, съсиреци и въздушни мехурчета, които възпрепятстват свободното движение на кръвта през съдовете.

Като се обърнете към употребата на антикоагулант и правилното хранене, съставете пълен списък на зеленчуци и плодове и други храни, в които има витамин К. В същото време нормата за възрастен зависи от възрастта и теглото, около 90 мкг на ден.

име

в 100 g

имеVit.K / μg

в 100 g

Зелен чай959Магданоз112Тиквички29
Спанак листа459говеждо месо111Дати26
зеле448Риба треска107яйца24
Зелен грах342хрян104авокадодеветнадесет
Черен чай339Рибен черен дроб (треска, мехур)97доматичетиринадесет
Бобовите растения244Картофи89морковчетиринадесет
Крес - салата207шипка88Лют червен пипер12
Броколи206Морско зеле68сушени сливиединадесет
Соево масло198карфиол64круши6
Зелен лук189Аспержи боб43грозде3
Зехтин167царевица47Краве мляко3
телешко месо159киви39ябълки3
Телешки черен дроб153краставици39Козе мляко2
Лук151Целина38стафиди2
овнешко месо148кашу33Чесън1

Консултациите и препоръките на съдов лекар и диетолог ще помогнат за разработването на рационално меню. Той няма да бъде беден на витаминен и минерален състав и ще ви позволи да поддържате нивото на INR в един момент.

Основи на диетата

Заплахата от поява и предразположение към кръвни съсиреци предполага продължителна употреба на лекарството, което се отразява на диетата. Въз основа на това е присвоена таблица номер 10, с ограничаване на сол, течности, с акцент върху пресни зеленчуци.

Витамин К. е изключен.Диетата води до подобряване на метаболизма, кръвообращението. Работата на бъбреците и черния дроб се нормализира, натоварването върху сърдечната дейност и кръвоносните съдове намалява.

Продуктите, когато приемате Варфарин, които са основата на менюто, варени и задушени или изпечени във фурната без олио и мазнини, лесно се смилат:

  1. Овесена каша: елда, ориз, ечемик, овесени ядки, варени във вода и без сол, подкрепят енергията със сложни въглехидрати и дават сила за предстоящия ден. Превръзката с масло и бульон прави зърнените ястия по-тежки.
  2. Варени картофи се използват без ограничение.
  3. Хлебни изделия: сухари от ръжено брашно, диетични хлябове без добавки.
  4. Пресни зеленчуци, плодове и билки според таблицата по-горе.
  5. Варена постна риба, пилешко месо, говеждо месо. Елиминирайте сосовете с билки и подправки.
  6. Яйце 1 бр. варени или печени.
  7. Диетично мляко, извара, кефир със съдържание на мазнини не повече от 1%. Масло 1 ч.л. на ден, с ниско съдържание на мазнини.
  8. Зеленчуци, източници на фибри. Домати и домати, неподсладени зелени ябълки, краставици, тиква.
  9. Чиста вода, сокове, билкови чайове, напитка с шипка, утоляване на жаждата.
  10. Десертите са полезни неподсладени: плодове и плодови желе, желе и мармалад.

Ограничения

Въпрос: "Какво не може да се яде, докато приемате Варфарин?" - трябва да е на първо място в списъка при съставяне на меню за правилно хранене.

Менюто изключва списъка със забранени храни, когато приемате Варфарин:

  • печени изделия от бутер, мая, тесто с масло;
  • сладки тестени десерти;
  • шоколад;
  • пушени меса, свинска мас;
  • тлъсто месо;
  • ферментирали зеленчуци: зеле, боб, соя;
  • консерви, кисело месо, риба, зеленчуци;
  • сирена от всякакъв вид;
  • пресен спанак, бяло зеле, репички и репички, зелен лук, чесън;
  • сладки напитки: коктейли, кафе, какао;
  • алкохол, енергийни напитки.

Умерено консумирани храни:

  • пилешка и зеленчукова супа;
  • варено постно месо;
  • цитрусови плодове;
  • Италианско сирене рикота (5%);
  • карфиол, целина и моркови може да замести солта в салати и супи;
  • паста без олио, без добавени зеленина - източници на въглехидрати. Ограничете консумацията до 300 g наведнъж или го удължете с 2.

Лекарствата и храната могат да предизвикат реципрочни реакции със смесени последици. Някои храни, които усилват ефекта на варфарин, могат да повлияят негативно на вашето благосъстояние. Те включват: чесън, папая, градински чай, ангелика, хинин, гинко билоба.

вид

Не може да се мисли, че лекарствата и храненето, предписани за дълго или за кратък период, ще променят коренно хранителните навици на пациента. Задачата на лекаря и на самия пациент е да цели желанията за придобиване на здраве и дълъг живот.

От списъка с разрешени продукти можете да приготвите вкусни и здравословни ястия, които по никакъв начин не отстъпват на кулинарните изкушения. На различни ресурси се появиха многобройни рецепти, базирани на диетична храна, с отчитане на калории и отчитане на теглото, възрастта.

Разделете дневната надбавка на 5-7 части, за да не чувствате глад. За всяка закуска очаквайте 400 г, което не позволява на човек да преяжда.

Диетичните ястия се усвояват лесно и ви дават усещане за пълнота. Вътрешните органи започват да работят по нов начин, свиквайки с ритъма и с натоварванията, които трябва да се издържат дълго време.

Предимства и недостатъци

На първо място, диетите страдат от факта, че не могат да ядат любимите си храни. Можете да се храните добре, получавайки нужните витамини и минерали, без да губите вкуса си.

  1. Пациентът отслабва и ще отговаря на физическите и физиологичните данни.
  2. При продължително нормализирано хранене е възможно заспали или притиснати физиологични процеси, необходими на човек и тялото да започне да лекува.
  3. Цените на храните не са толкова високи, тъй като хранителните продукти, които са скъпи по отношение на подготовката и разходите, изчезват от диетата.
  4. Поради модната тенденция за правилно хранене, която се появи през последните години, кръгът от познанства и комуникация може да се разшири. PP-прякорите често се групират, за да прекарват време, тренировка и интереси, заедно със задължително спазване на здравословния начин на живот..
  • временната продължителност на ограничението в храната, в зависимост от периода на употреба на лекарството;
  • систематичен мониторинг на INR.

Но ако замените лекарството с по-скъпо, без INR контрол, тогава не можете да изпитате неудобства. Скъп анализатор за самоконтрол ще ви позволи да извършите процедурата у дома.

Въпроси, свързани със здравето, приемане на лекарства, обсъдете с лекуващия лекар, който ще избере индивидуалните и оптимални възможности за лечение. Също така, специалистът ще Ви посъветва какво можете да ядете, когато приемате Варфарин.

Избор на дозата варфарин в зависимост от INR индикатора

Последната актуализация на статията: април 2019 г.

Началото на приема на варфарин трябва да се извършва под строгото наблюдение на INR и стриктния надзор на лекар, който може да коригира дозата на лекарството. Обикновено са нужни 10-14 дни, за да се стабилизира показателят INR и да се избере необходимата доза варфарин. След това пациентът трябва да дарява кръв веднъж на всеки 2-4 седмици и да коригира дозата самостоятелно или постоянно да се консултира с лекар.

Разбира се, по-добре е да се консултирате с лекар, но далеч не винаги е удобно и, за съжаление, в регионите не винаги има специалист, който да ви посъветва. Ето защо е по-добре да научите как сами да дозирате лекарството, още повече, че много пациенти ще трябва да приемат варфарин през целия си живот. Но вашият лекар и тази таблица трябва да ви помогнат за това..

Инструкции за избор на дозата варфарин в

в зависимост от INR индикатора

Етап 1

Винаги приемайте варфарин едновременно, винаги дарявайте INR кръвта си едновременно. Например: ако сте започнали да пиете варфарин в 18:00, след това продължете да го пиете по това време; ако сте дарили кръв в INR в 9:00, тогава я дарете допълнително в 9:00. Препоръчително е винаги да използвате една и съща лаборатория. Ако случайно сте пропуснали приема на лекарството, просто изпийте следващата доза навреме, но не трябва да има пропуски - понякога животът ви зависи от това.

Стъпка 2

Ако INR е под 2,0, тогава кръвта е "гъста" и няма полза от лекарството, трябва да увеличите дозата варфарин.

Ако INR е повече от 3,0, тогава кръвта е "течна", рискът от кървене се увеличава и дозата на лекарството трябва да бъде намалена.

Половината мерки не са разрешени, дори и да пиете варфарин всеки ден, но INR е под 2,0, значи все едно не пиете нищо!

Стъпка 3

Трябва да насрочите дозата варфарин 1-2 седмици предварително, тъй като дозировката му може да се промени по различни причини и е трудно да я следите без запис. За това е удобно да използвате следната таблица. В първата колона на таблицата маркирате показателя INR, получен след преминаване на теста, а в останалата част пишете колко таблетки да изпиете в този ден, тъй като изобщо не е необходимо да можете да вземете една и съща доза за всеки ден, например:

Учебна таблица (пример)
INRMonWженяThптSatVskr
2.21 т.2 т.1 т.2 т.1 т.2 т.1 т.

Стъпка 4

Нека да преминем към следващата по-сложна таблица - дозиране на варфарин в зависимост от INR индикатора.

Първата колона е индикаторът INR, втората ви казва какво да правите с дозировката при това INR, третата - кога да направите следващия анализ. Именно на тази таблица ще определите дозата Варфарин в периода до следващия анализ.

Дозиране на варфарин в зависимост от INR индикатора
…… INR ……Какво да правяСледващ анализ за INR
6.0Спрете да приемате варфарин и се свържете с Вашия лекар.

СТЪПКА 5

Сега нека се опитаме да симулираме няколко ситуации, за да стане по-ясно..

Вземете пример, когато пациентът приема варфарин съгласно схемата по-долу за една седмица, в понеделник той дари кръв за INR и получи стойност 1,9 (целеви стойности 2,0-3,0). Как да планирате доза?

Учебна таблица (пример)
INRMonWженяThптSatVskr
2.21 т.2 т.1 т.2 т.1 т.2 т.1 т.
1.9???????

Разглеждаме таблицата на дозата варфарин в зависимост от показателя INR и виждаме, че е необходимо да се увеличи дозата на варфарин с 1 таблетка веднъж седмично! и повторете анализа седмица след това.

Пациентът трябва да насрочи дозата си за следващата седмица, както следва:

Учебна таблица (пример)
.MonWженяThптSatVskr
Беше1 т.2 т.1 т.2 т.1 т.2 т.1 т.
стана1 т.2 т.2 т.2 т.1 т.2 т.1 т.

В сравнение с предишния график приемът на варфарин в сряда се увеличи с 1 таблетка (в сряда). Можете да увеличите дозата във всеки ден, но се опитайте да я разпределите равномерно..

Сега пациентът е дарил кръв след седмица, INR = 2,5, гледаме таблицата, нищо не трябва да се променя перфектно. Остава последната успешна схема, следващата контрола след 2 седмици.

Учебна таблица (пример)
INRMonWженяThптSatVskr
2.51 т.2 т.2 т.2 т.1 т.2 т.1 т.

Да предположим, че нашият пациент, който вдигна дозата и взе всичко според очакванията за 2 седмици, направи кръвен тест и получи INR = 3,6.

Учебна таблица (пример)
INRMonWженяThптSatVskr
2.51 т.2 т.2 т.2 т.1 т.2 т.1 т.
3.6???????

Разглеждаме таблицата: трябва да намалите дозата с 1 таблетка и три дни по-късно да повторите анализа. Оказва се така:

Учебна таблица (пример)
.MonWженяThптSatVskr
Беше1 т.2 т.2 т.2 т.1 т.2 т.1 т.
стана0 т.1 т.1 т..
мога0,5 t.1 т.0,5 t..

В четвъртък сутринта пациентът дари кръв и след обяд получи INR = 2,4 (целева стойност), което означава, че се появи такава схема и тогава дозата за следващите две седмици трябва да бъде определена, както следва:

Учебна таблица (пример)
INRMonWженяThптSatVskr
2.40 т.1 т.1 т.1 т.0 т.1 т.0 т.
.0 т.1 т.1 т.1 т.0 т.1 т.0 т.

Оказва се, че три пъти седмично пациентът не трябва да пие варфарин, но правенето на толкова много преминавания на седмица не е добре, трябва да разпределите дозата на лекарството равномерно в дните от седмицата, приблизително така:

Учебна таблица (пример)
.MonWженяThптSatVskr
Беше0 т.1 т.1 т.1 т.0 т.1 т.0 т.
стана0,5 t.0,5 t.0,5 t.1 т.0,5 t.0,5 t.0,5 t.

Оказа се, че общата доза от 4 таблетки седмично е просто по-равномерно разпределена през дните..

Обърнете специално внимание на моментите, когато INR е повече от 4,5 - това е заплашителна ситуация и изисква отговорно отношение..

Възможно е да има много различни варианти, но като натрупате опит, става по-лесно да решите нови проблеми и не представлява значителни проблеми.

Съветвам ви да отпечатате тази схема и да започнете да я усвоявате с вашия лекар, бъдете изключително внимателни "намалете дозата с една таблетка веднъж седмично (седмично)" и "намалете дозата с 1 табл. (Дневно)" - различни неща.

Отначало всичко изглежда сложно, но ако го разберете, е добре..

Пожелавам ви късмет и любезно сте помолени да не използвате тази статия като ръководство за самолечение, но само в съгласие с вашия лекар..

Моля, обърнете внимание, че нивата на INR могат да варират значително поради прекомерния прием на някои храни, съдържащи витамин К, за пълна таблица на съдържанието на витамин К в храните, вижте следната статия.

Диета, докато приемате Варфарин

Днес патологиите на сърдечно-съдовата система са най-честият проблем. Заболяванията могат да бъдат както вродени, така и придобити (възникнали в резултат на недостатъчно физическо натоварване, небалансирана диета и постоянен стрес). За да се поддържа нормалното функциониране на органите на CVS, е необходимо да се приемат лекарства, например, Варфарин, той помага за намаляване на съсирването на кръвта. Благодарение на употребата му в следоперативния период, след инфаркт на миокарда и с предсърдно мъждене, ще бъде възможно да се предотврати развитието на тромбоемболични усложнения..

Но си струва да запомните, че приемането на лекарството трябва да се извършва, докато се спазва специална диета, това ще ви позволи да постигнете изразен терапевтичен ефект по време на лечението.

Диета при прием на Варфарин с развитието на предсърдно мъждене

Вит. Влияе върху процеса на съсирване на кръвта. К, а именно филохинон. В резултат на специфичния му ефект върху организма се наблюдава образуването на протромбин в чернодробните клетки, който участва активно в образуването на тромбоцитни клетки. Инструкциите за употреба на Варфарин показват, че той помага да се блокират ефектите на вит. К, в тази връзка ще бъде необходимо да се проведе анализ на INR, за да се определят основните показатели за коагулация.

Струва си да се отбележи, че когато приемате лекарството Варфарин, трябва да спазвате диета. Балансирано меню ще ви позволи да коригирате вита. K и го поддържайте на правилното ниво.

Преди да започнете диета, трябва да се запознаете със списъка на храните, които съдържат повишено количество витамин К. Когато съставяте менюто, ще бъде подходяща специална таблица, която ще ви позволи да съставите ежедневна диета, в която ще има достатъчно количество зелени, зеленчуци и плодове, съдържащи вит. ДА СЕ.

Таблица номер 10 според Pevzner

Според тази хранителна система протеините трябва да бъдат получени от риба, заек и пиле с ниско съдържание на мазнини. Тези продукти се приготвят изключително на пара.

Възможно е също да се яде 1 пилешко яйце на ден, както и ферментирали млечни продукти с минимално съдържание на мазнини.

Основният източник на мазнини е нерафинираното растително масло. Употребата на масло е разрешена, но в минимално количество.

Източници на въглехидрати - макаронени изделия, картофи, можете да ядете и собствени ръжени бисквити.

Адекватните фибри ще бъдат доставени на организма чрез ежедневната консумация на зелени зеленчуци, пресни зеленчуци и плодове.

Пиенето на течност е необходимо умерено. Позволено е да се използва течност под формата на компоти, отвара от шипка, вода или чай (за предпочитане леко варено).

Струва си да се отбележи, че храната, когато приемате Варфарин, трябва да бъде частична - 5-6 r. на ден, спазвайки времеви интервал от 3 часа. Трябва да се помни, че първите курсове трябва да се готвят само в зеленчуков бульон..

Лицата, които имат ЕКГ, са записали, че предсърдието "трепте" трябва да се лекува под строгия надзор на лекар. При повишен риск от тромбоза трябва да изключите употребата на туршии.

Съставяне на диета според INR индикатора

Ако менюто съдържа голям брой храни, богати на вит. K, в този случай INR значително ще намалее, но вероятността от тромбоза ще се увеличи. Ако консумацията на храна, съдържаща вит. K, ще бъде възможно да се увеличи INR, но е възможно кръвоизлив.

Възможно е да намалите INR поради включването в менюто:

  • Аспержи, грах, зелени (спанак, зелен лук, кориандър)
  • Черен дроб
  • Чай (и черен, и зелен)
  • майонеза
  • Рибено масло, както и вит. E
  • Зелени ябълки
  • Растително масло (маслиново, рапично или соево)
  • Ogurtsov
  • Боровинка

Важно е да запомните, че определени храни могат да увеличат шанса за кървене поради недостатъчен Vit. ДА СЕ:

  • Корен от женшен
  • Подправки (джинджифил и анасон)
  • Чесън
  • Плод от арника
  • репей
  • Angelica officinalis
  • жълт.

Диетата, когато приемате Варфарин, трябва стриктно да се спазва до края на лечението, допълнителната диета трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар.

Какво да изключите от менюто

С предсърдно мъждене алкохолът, слабостта и газираните напитки са забранени, тъй като такива продукти значително увеличават вероятността от развитие на странични симптоми. По време на лечението с Варфарин трябва да спрете да пиете кафе, заквасена сметана и сметана. Трябва също да се въздържате от:

  • Брашно (бял хляб, различни сладкиши)
  • Сирене
  • Колбаси
  • Бобовите растения
  • Шоколад
  • Мариновани, осолени и кисели зеленчуци
  • Pashtetov
  • гъби.

Също така трябва да избягвате кисели ябълки и цитрусови плодове. Ограничете приема на сол.

Предпоставка е да се откажете от лошите навици (приема на алкохолни напитки и пушене). Изисква ежедневни разходки на чист въздух, правене на прости физически упражнения.

Трябва да се помни, че поставянето на правилна диагноза, провеждането на подходящо лечение в съответствие с всички характеристики на уелнес терапията бързо ще постигнат очаквания терапевтичен ефект.