HDL холестерол (HDL-C) - какъв е той и каква е скоростта му в кръвта?

Тромбофлебит

Холестеролът е органично съединение, което е от съществено значение за нормалното функциониране на телесните клетки. Ако не всички, то мнозина знаят за опасностите от високите нива на холестерола. Въпреки това, ниският холестерол или научно хипохолестеролемия също може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Трябва да се разбере, че не целият холестерол е добър за вас.

Липопротеините с висока плътност са важни за нашето тяло, тъй като те предотвратяват развитието на сърдечно-съдови заболявания. Ако кръвните изследвания покажат, че HDL е понижен, нека разберем какво означава това, какви могат да бъдат последствията и методите за повишаването му.

Понижен холестерол в кръвта. Какво означава

Тялото произвежда по-голямата част от холестерола, а именно три четвърти от общото необходимо количество, а само една четвърт идва от животинската храна. Холестеролът играе важна роля в създаването и обновяването на клетките и контролира транспорта на всички вещества през клетъчната мембрана. Следователно, ако кръвен тест показа нисък холестерол, вероятността от развитие на следните патологични състояния се увеличава:

  • Намалено производство на хормони, които са отговорни за психическото здраве на човека.
  • Понижени нива на женски и мъжки полови хормони, което може да доведе до намаляване на сексуалния нагон и безплодие.
  • Намалена абсорбция на витамини, което означава липса на витамини A, D, E и K в организма.
  • Диабет.
  • Увеличаване на телесното тегло поради нарушен метаболизъм на мазнините.
  • Заболявания на щитовидната жлеза, причинени от нейната хиперактивност.
  • Остеопорозата.
  • Нарушения на стомашно-чревния тракт, намалено производство на жлъчна киселина.
  • Церебрален кръвоизлив като следствие от нарушено кръвообращение в мозъка.

В хода на изследванията беше установена връзка между психоемоционалното състояние и нивата на холестерол с висока плътност. Когато HDL се понижи при човек 6 пъти вероятността от развитие на депресия се увеличава, рискът да умре от рак на черния дроб се увеличава трикратно, а вероятността от зависимост от наркотици или алкохол петкратно.

Освен това рискът от хеморагичен инсулт, астма и белодробен емфизем се удвоява..

Ако тялото има нисък холестерол, човек става агресивен, склонен към самоубийство, по-възрастните хора с нисък общ холестерол са по-предразположени към деменция от другите. Няма по-малко здравословни проблеми при понижаване на LDL, въпреки че сме свикнали да мислим, че колкото по-ниско е нивото, толкова по-добре. Всичко по-горе дава ясно разбиране - ниският холестерол е добър или лош..

Нормални нива на добър холестерол

Към днешна дата има изследвания, които показват, че високите нива на холестерол водят до развитие на сърдечно-съдови заболявания, но има и група, която е доказала, че ниският холестерол може също да причини всички същите сърдечни заболявания. На този фон възниква естествен въпрос - каква стойност на холестерола може да се счита за безопасна.

За съжаление няма единен стандарт за концентрация на холестерол. При декодиране на анализа за холестерол, лекарят взема предвид възрастта, ръста, теглото на пациента, наличието на съпътстващи заболявания и много други фактори. Холестеролът има тенденция да се натрупва в организма, следователно с напредване на възрастта скоростта на съдържанието му се увеличава. Въпреки това, в края на 20 век, въз основа на проучване на няколко хиляди души, е приета средна нормална стойност на общия холестерол на ниво от малко над пет ммол / литър..

При мъжете

Ниският холестерол в кръвта при мъжете, в допълнение към основните проблеми, които вече са описани, влияе върху здравето и функционалността на репродуктивната система. При децата се нарушава правилното развитие на гениталиите, при възрастни има намалено производство на мъжки полови хормони в надбъбречните жлези, при мъжете след 60 г. рискът от сърдечни и съдови заболявания значително се увеличава. Оптималната стойност е около 5 ммол / литър кръв. Отчитането под 3 mmol на литър се счита за ниско ниво при мъжете..

Сред причините за ниския холестерол при мъжете лекарите отбелязват недохранване, наличието на инфекциозни заболявания в острата фаза, хипертиреоидизъм, туберкулоза, анемия, прием на лекарства, съдържащи естрогени и други..

Вижте също: Нормата на холестерола в кръвта при мъжете в зависимост от възрастта - таблица с показатели

Сред жените

Нормалните стойности за общия холестерол са в границите от 5 ммол / литър при жени на средна възраст. Холестеролът е жизненоважно вещество при жените, което се доказва от увеличаването на неговото количество по време на бременност почти два пъти. Ако резултатите от теста показват намаление на добрия холестерол в кръвта при жените, причините за това могат да бъдат много разнообразни, от генетично предразположение до нездравословна диета.

Ниският холестерол води до нарушена изолация на нервните влакна и липса на хормон серотонин и това е един от отговорите на въпроса защо приятелката ви е ядосана и раздразнителна. Количеството холестерол в кръвта при жени след 50 се повишава до горната граница на нормата, така че на тази възраст е особено важно да следите начина си на живот.

При деца

Както вече споменахме, холестеролът има тенденция да се натрупва в организма, което означава, че количеството му ще се различава при деца от различни възрастови категории. При новородени оптималното ниво на този липид се счита за 1,4-3,4 mmol / l..

Нормалното количество холестерол в кръвта на дете под една година варира от 1,8 до 4,5 ммол / л, на възраст от една до 12 години нормата на холестерола се увеличава до 3,1 - 5,15 ммол / л. При подрастващите горната граница на нормата леко се увеличава, за тях оптималните показатели са в диапазона от 3,1 до 5,4 mmol / l.

Причини за намаляване на нивата на HDL

Съвременната медицина обърна внимание на проблема с понижения холестерол сравнително наскоро, тъй като по-рано всички изследвания бяха насочени специално към повишаване на холестерола. Следователно към днешна дата причините за хиполипопротеинемията не са подробно проучени и някои от тях са озвучени само като предположения..

Въпреки това, въз основа на вече наличните изследвания на липидния профил на кръвта, са установени основните причини, които водят до намаляване на HDL холестерола. На първо място, всички видове чернодробни заболявания, като хепатит, трябва да се причислят към тях, тъй като именно там се произвежда по-голямата част от холестерола. В допълнение към това, причините, които водят до намаляване на HDL холестерола са:

  • Наследствен фактор.
  • Вегетарианство, анорексия, всяка диета с ниско съдържание на животински мазнини.
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт, в резултат на което има нарушение на усвояването на необходимите елементи, поради което може да боли стомахът, а също така ще има и черен фекалии.
  • Всяко инфекциозно заболяване, което е придружено от повишаване на телесната температура, като туберкулоза, диабет, сепсис, венозна болест.
  • Дисфункция на щитовидната жлеза, хипертиреоидизъм.
  • Нарушения във функционирането на нервната система, чести стрес.
  • Отравяне с тежки метали.
  • Реорганизация на хормоналните нива по време на бременност, менопауза, както и при прием на лекарства, съдържащи хормони.
  • пушене.
  • Вид анемия, при която има висок хемоглобин.
  • прекалена пълнота.

Ако LDL холестеролът се понижи, това също не винаги е добре, тъй като намаляването на неговото количество под определено ниво води до здравословни проблеми. Причините за понижаване на холестерола с ниска плътност могат да бъдат:

  • Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).
  • Заболявания на черния дроб и ставите.
  • Остър курс на инфекциозни заболявания.
  • Генетично предразположение.
  • Ракови заболявания, които засягат костния мозък.
  • Неподходящо предписване на статини.

Симптоми на нисък холестерол

Намаляването на количеството липопротеини с висока плътност не е придружено от никакви симптоми, следователно може да бъде открито само с помощта на биохимичен кръвен тест. Този вид изследване се препоръчва на хора над 20 години поне веднъж на 5 години. Ако обаче съпътстващите заболявания започнат да се развиват на фона на ниските нива на холестерол в кръвта, се появяват следните симптоми:

  • Намален апетит до пълната му загуба.
  • Разхлабени, мастни изпражнения или стеаторея.
  • Мускулна слабост.
  • Намалена или напълно загубена чувствителност.
  • Подути лимфни възли.
  • Потискане на неволните реакции, рефлексите.
  • Намалено либидо.
  • Стрес, депресия, агресия.

За да се определи заболяването възможно най-точно и подходящите тактики на лечение, се провеждат различни лабораторни изследвания. Едно от тези изследвания е биохимичен кръвен тест, който показва количеството на HDL, LDL на Friedwald, съдържанието на триглицерол, протеина, протромбиновия индекс и други стойности.

Възможни усложнения поради ниския холестерол

Опасността от висок холестерол е известна, ако не за всички, то за мнозинството, но малко хора знаят каква е заплахата от нисък холестерол в кръвта.

  • При понижаване на HDL се наблюдава намаляване на съдовата еластичност. Поради тяхната чупливост се увеличава вероятността от мозъчен кръвоизлив - хеморагичен инсулт, който води до увреждане или смърт.
  • С намаляване на количеството липопротеини с висока плътност става невъзможно да се произведе достатъчно серотонин. Това води до нарушения на нервната система, депресия, суицидни състояния, повишена агресивност, възрастните хора развиват деменция или сенилен маразъм.
  • Възможно развитие на синдром на пропускливи черва, друго научно наименование за синдром на пропускливи черва. В този случай всички онези опасни отрови и токсини, които нормално трябва да се отделят в изпражненията, се абсорбират в тялото чрез чревната лигавица..
  • Липсата на HDL в кръвта прави невъзможно производството на витамин D, без който калцият се абсорбира много по-малко и в резултат на това се развива остеопороза.
  • Вероятността от затлъстяване се увеличава поради неправилно храносмилане.
  • Без холестерол се наблюдава намаляване на производството на полови хормони, което води до безплодие.
  • Липсата на холестерол води до повишена активност на щитовидната жлеза, състояние, наречено хипертиреоидизъм.
  • Развива се инсулинова резистентност, която става причина за захарен диабет тип 2.
  • Ниският холестерол може да доведе до липса на мастноразтворими витамини в организма.
  • Лошото съотношение на HDL към концентрацията на LDL води до развитие на коронарна болест на сърцето.

Разбирането на опасностите от ниското ниво на добрия холестерол подтиква много хора да следят диетата си малко повече и да водят здравословен начин на живот, а това вече е първата стъпка към нормализиране на кръвната картина.

Лечение и профилактика на нисък холестерол

Въз основа на описаните възможни последици от ниския холестерол в кръвта е силно обезкуражено да се занимавате с самолечение и още повече самостоятелно да предписвате лекарства за себе си. Само квалифициран лекар трябва да измисли тактиката на лечение на нисък холестерол въз основа на данните от изследването на кръвната плазма, възрастта, пола, теглото на пациента, както и наличието на допълнителни съпътстващи заболявания и алергични реакции.

Една от съставките за успешно повишаване на липопротеините с висока плътност е диетата. С нисък холестерол, Вашият лекар може да Ви препоръча да включите в диетата си телешки мозъци, език и черен дроб, яйчен жълтък, всички видове морски дарове, като скариди, калмари, червена риба, хайвер, висококачествени маслини и масло, сирена, тиквени и слънчогледови семки, орехова ядка ядки, тъй като те ефективно увеличават концентрацията на HDL.

В допълнение към храната, с нисък HDL холестерол, трябва да консумирате достатъчно течности. За да избегнете HDL отклонения и бъбречни патологии, разнообразете диетата си с всякакви плодови напитки, компоти, зелен чай и сок от червена боровинка. Пийте много чиста вода без газ, но е по-добре да откажете сладки, газирани напитки..

За да извлечете максимума от изброените продукти, методът на термична обработка е важен. Кипенето и паренето се считат за оптимални. Възможно е също да печете храна във фурната. Пържените храни не се препоръчват. Изключение може да се счита за лека степен на пържене в зехтин. За да постигнете резултати възможно най-бързо с нисък холестерол, е необходимо да се изоставят алкохолните напитки, захарта, зърнените храни и всички видове брашно, а именно тестени изделия, хляб с бяла мая, печива.

Често погрешно схващане сред пациентите с хиполипопротеинемия е, че мазнините трябва да се консумират в големи количества, за да се повишат нивата на холестерола. Важно е да запомните, че холестеролът може да бъде и добър, и лош и този метод ще доведе до увеличаване само на втория. Във всеки случай, в преследване на по-високи нива на холестерол, се препоръчва да включите в диетата си повече цитрусови плодове, богати на витамин С, което предотвратява отрицателните ефекти на "лошия" холестерол. Също така, ежедневната консумация на моркови, цвекло и техните сокове има положителен ефект при ниско ниво на HDL, разбира се, само ако тези продукти не са алергични..

В момента има редица лекарства, така наречените статини, чието действие е насочено към намаляване на концентрацията на липопротеини с ниска плътност и като цяло предотвратяване на съдова катастрофа. Никотиновата киселина, тоест витамин РР, се справя с тази задача не по-малко ефективно..

Интересен факт е, че смъртността от сърдечно-съдови заболявания сред жителите на Франция е много по-ниска, отколкото сред американците. И това въпреки факта, че френската диета е наситена с животински мазнини и холестерол, а мъжете също пушат много..

За да се предотврати или забави възможно най-много развитието на съдова атеросклероза и други сърдечни патологии, е възможно само като се започне профилактика навреме. За да направите това, ендокринолог ще ви посъветва за умерена физическа активност, правилен начин на живот и здравословна диета. Установено е също, че отказването от тютюнопушене и алкохол и алкохолни напитки води до повишаване на HDL холестерола средно с 10%. От време на време можете да почистите черния дроб с мед или минерална вода.

Вижте също: Начини за повишаване на добрия холестерол в кръвта

Идеална норма на холестерола

Всъщност е невъзможно еднозначно да се отговори на въпроса какво ниво на холестерола се счита за оптимално. Всеки човек е уникален по свой начин и има индивидуален набор от параметри, които определят оптималното количество от всички компоненти на липидния спектър лично за него. Генетичният фактор, предразположението към концентрацията на това съединение в кръвта и липидния метаболизъм в тялото също играят роля..

Хората с по-ефективен метаболизъм имат малко по-ниски нива на HDL в кръвта си от тези с понижена метаболитна активност. Тъй като холестеролът действа като антиоксидант, количеството му е по-високо, толкова по-висока е активността на свободните радикали в организма..

Въз основа на всичко това границите на нормалните показатели са доста обширни. Освен това, понякога дори тези показатели, които са преминали горната или долната граница на нормата, не се считат за патология. Въпреки това, идеалното ниво на холестерол за здрав възрастен се счита за 4,5 до 6 ммол / литър кръв, или 200 милиграма на децилитър..

Когато биохимичен кръвен тест покаже нивото на общия холестерол под 3 mmol / литър, има нисък холестерол или хипохолестеролемия. Въз основа на проучвания, проведени от американски учени от Сърдечната асоциация, на конференция в края на 20 век нивото на общия холестерол в кръвта е определено на 5,17 ммол / л..

Липопротеини с висока плътност (HDL): какво е това и какви са техните функции, причини и последствия от увеличение

Няма опасност за организма при повишаване на HDL. Тази фракция на холестерола условно се нарича "добър", не се утаява по стените на кръвоносните съдове и не предизвиква развитието на атеросклероза.

Но, като всеки индикатор, стойността на HDL трябва да се следи. Отклонението може да сигнализира за наличието на сериозни заболявания.

Статията ще разгледа основната функция на HDL и причините за отклонението на индикатора от нормата..

Холестерол и липопротеини с висока плътност (HDL): какво е това?

Холестеролът е приемливата за организма форма на мазнини. В тази форма той навлиза в тъканите и се формира от триглицериди - продукти на разграждането на мазнините в тънките черва. В човешкото тяло холестеролът изпълнява следните функции:

  • е строителен материал, е част от клетъчните стени;
  • обработени в тъкани с освобождаване на енергия за биохимични процеси;
  • участва в синтеза на полови хормони (при мъже и жени).

Около 80% от веществото се произвежда в черния дроб. Тялото преобразува приетите мазнини в молекули на холестерола. Около 20% от тялото идва отвън. Холестеролът се намира в хайвер от риба, тлъсто месо, маргарин и пържени храни (самото растително масло не го съдържа, но по време на пържене възникват реакции на неговото образуване).

Всички биохимични реакции в човешкото тяло са автоматизирани. Организмът поддържа приемливи нива на холестерол и триглицериди в кръвта колкото е възможно по-дълго. Излишната мазнина в кръвообращението се "качва" от специализирани конгломерати - липопротеин с висока плътност (HDL, HDL).

Това са съединения на протеини и мастни молекули. Мастните фрагменти са затворени в чували, на повърхността им са протеини - рецептори. Те са чувствителни към чернодробните клетки и поради това пренасят точно конгломерата до местоназначението..

Има и други фракции на холестерола - LDL и VLDL (липопротеини с ниска и много ниска плътност). Това са същите торбички, но практически няма протеинови рецептори по тях. В тази форма холестеролът се пренася от черния дроб към тъканите. Именно LDL и VLDL се забиват в съдовете и образуват холестеролни плаки. Тези фракции се считат за "лош" холестерол.

Плътността на конгломерата се определя от формулата на съотношението на броя на мастните клетки в торбата и броя на протеините на повърхността му.

Диагностика на съдържанието им в кръвта

С увеличаване или намаляване на HDL симптомите се замъгляват. Невъзможно е да се определи отклонението от тях. Биохимичен кръвен тест дава надеждни резултати. Биоматериалът се взема от вена или от пръст. След изследване в лабораторни условия се съставя кръвна липидограма (нивото на съдържанието на различни фракции на мастните молекули). Тя включва: HDL, LDL, VLDL, общ холестерол, триглицериди.

Анализът се извършва строго на празен стомах, не можете да ядете 8 часа преди процедурата и да приемате лекарства също. Те могат да изкривят резултатите. Забранено е да се пие алкохол 2 дни преди анализа.

Надценяването на HDL се определя не само от стандарта на неговата стойност. Всички фракции на холестерола се вземат предвид и се изчислява атерогенен индекс. Показва състоянието на липидния метаболизъм като цяло. HDL се изважда от общия холестерол. Останалото число отново се дели на HDL. Това е резултатът. Едва след оценка на атерогенния индекс можем да говорим за отклонението на единична фракция.

Норми за мъже и жени по възраст

При жените и мъжете скоростта на холестерола е различна поради особеностите на метаболизма и работата на организма като цяло. Женското тяло се нуждае от повече мазнини, тъй като те са основа за синтеза на естрогени (женски полови хормони).

С възрастта метаболизмът се забавя и скоростта на HDL се увеличава. Холестеролът от храната се преработва бавно. Повече HDL е необходимо за транспортирането му и излишните други фракции до черния дроб, в противен случай те ще се утаят по стените на кръвоносните съдове. Ако липопротеините с висока плътност при възрастен човек са понижени, рискът от развитие на атеросклероза значително нараства.

Таблица 1. Нормата на HDL при жени по възраст.

възрастСкорост на HDL, mol / l
До 140.78-1.68
15-190.78-1.81
20-290.78-1.94
30-390.78-2.07
40 и повече0.78-2.20

Таблица 2. Нормата на HDL при мъжете по възраст.

възрастСкорост на HDL, mol / l
До 140.78-1.68
15-190.78-1.68
20-290.78-1.81
30-390.78-1.81
40 и повече0.78-1.81

Дешифриране на биохимичен кръвен тест

Таблицата показва границите на нормата на HDL. В резултат стойността на индикатора може да се различава: да бъде по-висока или по-ниска.

Ако липопротеините с висока плътност се понижат, излишъкът от холестерол не се прехвърля в черния дроб за преработка и се отлага по стените на кръвоносните съдове. Съществува реална заплаха от развитие на атеросклероза и нейните последици.

При надценен показател конгломератите - преносителите са в кръвта в излишък.

Няма риск от сърдечно-съдови заболявания, но увеличението може да сигнализира за сериозно заболяване.

Повишен HDL: какво означава това?

Индикаторът се увеличава при следните заболявания:

  • алкохолна интоксикация;
  • мастна чернодробна хепатоза (излишно производство на липопротеини);
  • цироза (жлъчен тип);
  • метаболитни нарушения, затлъстяване;
  • наследствени патологии;
  • недостатъчна функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм).

По време на бременността скокът на HDL е норма. Плацентата е изградена от холестерол и общото й ниво в кръвта се повишава. Изисква повече преносители (HDL) на мастните молекули.

Ако горните заболявания отсъстват и индикаторът расте, причините могат да бъдат следните:

  • наследствено предразположение към сърдечно-съдови заболявания;
  • тютюнопушенето;
  • злоупотребата с алкохол;
  • голямо телесно тегло (с наднормено тегло);
  • липса на физическа активност;
  • сърдечна недостатъчност;
  • високо кръвно налягане;
  • период след инсулт.

Нивата на HDL холестерол се повишават пропорционално на нивата на общия холестерол и триглицеридите. Грешки в храненето - изобилният прием на мазнини в организма може да причини повишаване нивото на „добрия“ холестерол. Образуването на HDL конгломерати е единственият наличен начин за транспортирането им до черния дроб за преработка.

Защо HDL е под нормата?

Нивото на "добрия" холестерол намалява при липса на мазнини в консумираната храна. Причината може да е строгата протеинова и въглехидратна диета. Нивото на LDL и VLDL едновременно остава в нормални граници.

Черният дроб използва резервни запаси, за да покрие нуждите на тъканите от енергия и строителни материали. Но приемът на необходимото количество мазнини от храната липсва. HDL конгломератите не се образуват, нивото им е понижено до минимум. Корекцията на диетата в този случай ще бъде единственият изход. След няколко дни балансирано хранене нивото на "добрия" холестерол се връща към нормалното.

HDL холестеролът може да бъде понижен поради хипертиреоидизъм. Щитовидната жлеза работи в режим на повишена активност. Това означава, че холестеролът незабавно се консумира от тъканите, няма излишък, не се образуват конгломерати за обратния транспорт до черния дроб..

Последствия, ако не се лекуват

Фактът, че HDL холестеролът е повишен, показва прекомерен прием на мазнини в кръвта. Състоянието е опасно за последващото увеличаване на количеството на LDL и VLDL. Те се образуват след преработените молекули в черния дроб. Излишъкът от "лошия" холестерол се отлага изключително по стените на увредените кръвоносни съдове. Тромбоцитите покриват микроуврежданията, образуват тромб за спиране на интраваскуларно кървене. Техните клетки имат същия заряд като LDL, така че са привлечени една от друга..

Съсирек на тромбоцитите и "лошият" холестерол образува атеросклеротична плака. С течение на времето той се втвърдява, стените на съда губят еластичност и се нарушава притока на кръв. За да може кръвта да проникне през тесния проход, затворен от кръвен съсирек, налягането се рефлексивно повишава. Пациентът развива хипертония. Сърцето започва да работи с повишен темп, миокардът се увеличава в размер поради прекомерни контракции, притокът на хранителни вещества се нарушава в миоцитите (клетките на миокарда). В напреднали стадии се образуват огнища на локална клетъчна смърт. Те са лишени от храна и кислород. Това е инфаркт.

Образуване на атеросклеотични (холестеролни) плаки.

Друго усложнение на високия холестерол е отделянето на кръвен съсирек или част от него от съдовата стена. Съсирекът отива по-далеч по кръвния поток. Той се забива в първия тесен съд или капиляр, който се натъква. Ако този процес се случи в сърцето, ще има инфаркт, в мозъка - инсулт.

Атеросклерозата в 82% от случаите завършва с преждевременна и внезапна смърт. Просто е необходимо да се лекува..

Как да увеличите съдържанието на липопротеини с висока плътност?

За да увеличите HDL холестерола, трябва да балансирате диетата си. Ако ситуацията протича и нивото на HDL е твърде ниско, лекарят ще предпише лекарства. Необходимо е също умерено упражнение. Доброто кръвоснабдяване на всички части на тялото допринася за резорбцията на атеросклеротични плаки и е предотвратяването на образуването на нови.

Лечение без лекарства

С леко отклонение от нормата, диетата ще коригира ситуацията, като внимателно спазване, бързо ще повиши нивото на HDL до желаните цифри. Основният му принцип е елиминирането на животинските мазнини и замяната им с растителни.

Здравословни и нездравословни мазнини.

  • тлъсто месо;
  • свинска мас, наденица (пушена и неварена пушена);
  • месни бульони;
  • червен и черен хайвер;
  • пържени храни;
  • "Пържени картофи" - ястия (бърза храна);
  • маргарин, масло;
  • млечни продукти с високо съдържание на мазнини.

Растителните мазнини се намират в:

Заменете растителните масла за майонеза и други сосове. Те не са по-ниски на вкус и имат положителен ефект върху тялото.

От голямо значение при лечението на атеросклерозата са полиненаситените мастни киселини: омега - 3, омега - 6, омега - 9. Те разтварят холестеролни плаки, намират се в растителни масла и рибена мазнина: пъстърва, сьомга, скумрия, херинга, капелин. Яжте рибни бульони, те се усвояват добре и есенциалните мастни киселини се абсорбират незабавно от организма.

Употребата на наркотици

В случай на сериозни отклонения на HDL от нормата, лекарят предписва лекарства. Лекарствата от групата на статините са високоефективни и се понасят добре. Тези лекарства включват:

Започнете с доза от 5 mg веднъж на ден вечер. Паралелно се следи нивото на HDL в кръвта. Ако ситуацията не се промени, дозата се увеличава до 10 или 20 mg.

Кой лекар да се свържете за лечение?

Ако не сте диагностицирани с атеросклероза, но подозирате, свържете се с Вашия лекар. Той ще ви предпише необходимите тестове и, ако е необходимо, ще ви насочи към кардиолог. Ще бъдете наблюдавани от него. Кардиологът лекува пациенти с атеросклероза.

заключение

Увеличаването на HDL не застрашава развитието на сърдечно-съдови усложнения, но холестеролът след известно време се преработва в черния дроб и навлиза в кръвообращението под формата на LDL и VLDL. Прекомерното количество от тези фракции е опасно за организма. При наличието на дори малки отклонения се препоръчва да се дарява кръв за биохимичен анализ на всеки шест месеца, за да се забележат своевременно скоковете на холестерола и да се започне лечение.

Какво е високо ниво на алфа холестерола?

Причини за повишаване и понижаване на алфа холестерола

Хората, които не разбират медицински термини, смятат, че алфа холестеролът е опасен за здравето. Това липопротеиново съединение обаче е полезно, тъй като събира и транспортира мазнини до черния дроб, където се преработва и отделя. Но ако нивото му се увеличи или намали, тогава рискът от развитие на сериозни сърдечно-съдови заболявания се увеличава..

Какво е съединение?

Холестеролът е вещество, подобно на мазнини, което е част от клетъчните мембрани и засилва тяхната интегрална структура. Научната медицинска общност го определи като липиден клас. Според значението си в организма той се разделя на алфа и бета холестерол. Често срещани са съкращенията HDL и LDL, които означават липопротеини с висока и ниска плътност..

Проучванията показват, че алфа липопротеините включват 2 пъти повече протеин от LDL.

Вещество от алфа класа се счита за полезно за организма, тъй като той приема излишната мазнина от клетките и кръвоносните съдове и го доставя в черния дроб, където се преработва и отделя от организма. HDL холестеролът може да предотврати натрупването на плака и да намали риска от инсулт. Бета-типовото съединение има тенденция да се отлага върху съдовите стени и блокира кръвния поток.

Кога да анализираме?

Лекарите препоръчват да се контролира нивата на холестерола в кръвта за хора, които попадат в една от следните категории. Основните „камбани“ са:

  • неактивен начин на живот;
  • излишък от нездравословна храна;
  • психоемоционален натиск;
  • страст към алкохола;
  • проблеми с теглото;
  • спада в кръвното налягане;
  • наследствени съдови патологии.

Обратно към съдържанието

Характеристики на подготовката и провеждането на анкетата

Получените резултати са 95% зависими от предварителната подготовка на пациента. Препоръчва се да се спазват следните правила:

  • последно хранене най-малко 12-16 часа преди анализа;
  • изключете алкохола за 24 часа и никотина за 120 минути;
  • откажете течността непосредствено преди доставката;
  • предупреждавайте за приетите лекарства;
  • не яжте мазни храни на ден.

Обратно към съдържанието

Каква е определената норма за HDL?

Резултатите от изследването се подготвят не повече от два дни, което ще посочи показателите за общия холестерол и неговите разновидности. За обикновения човек допустимите колебания са в диапазона от 1,3-1,54 mmol / l. Леко увеличение на марката не притеснява много лекарите, тъй като индикаторът увеличава защитните механизми, които предотвратяват атеросклеротичните отлагания.

Дешифрирането на резултатите от изследването показва дали има отклонения и предпоставки за развитие на атеросклероза.

Ако резултатите покажат повишена обща стойност на холестерола, тогава обърнете внимание на нивото на липопротеините в алфа-групата. Тревожен сигнал за развитието на атеросклероза е показан от HDL холестерола в областта от 0,9 mmol / l и по-долу. Рискът от исхемична патология се увеличава с 25%, ако разликата между "лош" и "добър" липопротеин е 0,5 mg / dL. Следователно, по отношение на медицинските параметри, понижаването на алфа-веществото е по-лошо от бета-липопротеина.

Основните причини за дисбаланс

Защо липопротеинът е понижен?

Неправилна диета, зависимости или кратко психоемоционално пренапрежение може да провокира намаляване на нивото на алфа съединенията. Не бива обаче да се подценяват показателите, които могат да сигнализират за патологични нарушения. Основните причини за спада на нивата на HDL са:

  • атеросклеротично съдово заболяване;
  • дисфункции на черния дроб и сдвоения орган на пикочно-половата система;
  • отклонения в ендокринния комплекс;
  • остри инфекциозни заболявания.

Обратно към съдържанието

Защо се повишава "добрият" липид??

Леко увеличение на нивата на алфа холестерола не вреди на човешкото тяло. Ако нормата е надвишена значително, тогава това показва развитието на такива патологични процеси:

Излишъкът от алфа-холестеролния коефициент показва развитието на заболяване, едно от които е цироза на черния дроб.

  • цироза;
  • предозиране (лекарства, наркотични вещества);
  • остра фаза на инфаркт;
  • нефротичен синдром;
  • заболявания на ендокринната система;
  • пациенти на хемодиализа;
  • диабет;
  • хроничен хепатит;
  • хиперлипопротеиномия.

Обратно към съдържанието

До какво води дисбалансът?

Ако нивото на алфа липопротеините е повишено, тогава това може да причини увреждане на съдовете на мозъка, както и да повреди периферните артерии. Хората, които страдат от високи нива на глюкоза, често имат високи нива на HDL. Процесът показва развиващата се атеросклероза на аортата. Когато нивото на алфа-липопротеините е ниско, тялото може да реагира на това с инсулт, инфаркт или болест на коронарната артерия..

Методи за справяне с скока в нивата на липидите

Има няколко начина да върнете нивата на алфа холестерола в норма, които се подбират в съответствие с етапа на липиден метаболизъм в организма. Лекарите се позовават на основните подходи:

  • Хранене. Преразглеждането на приема на храна често помага за нормализиране на показателите. Алфа съединението се състои предимно от протеин, така че се изисква да се увеличи приема на фибри и постно месо, риба.
  • Физически упражнения. Бездействието не е от полза за организма, а само натрупва излишната мазнина, която се отлага по стените на кръвоносните съдове. Затова се препоръчва да се правят ежедневни разходки на чист въздух, както и да се правят джогинг, атлетика или йога..
  • Лекарства. В напреднали случаи лекарите предписват лекарства, които трябва да се приемат през целия живот.

Какви сокове се препоръчват за възстановяване на липидния баланс и други алтернативни методи за лечение, можете да намерите във видеото: www.youtube.com/watch?v=4O_Pami7GY8

Алфа-холестеролът се отнася до полезни съединения, които са изградени от протеин и помагат за транспортирането на мазнини до черния дроб, където той се преработва. Това предотвратява натрупването на вещества по стените на съдовата система и свежда до минимум риска от развитие на атеросклероза. Въпреки това, резките скокове в показателите за "добър" холестерол също могат да провокират нарушения, така че се препоръчва да не се отлага лечението.

HDL холестерол (HDL-C) - какъв е той и каква е скоростта му в кръвта?

HDL (HDL) - какво е това в биохимичен кръвен тест?

HDL / HDL (или липопротеини с висока плътност) са микро / частици в кръвната плазма (размери 8-11 nm), съставени главно от протеини и липиди (мазнини). Основната им функция е да "транспортират" излишния холестерол от периферните тъкани до черния дроб (през кръвообращението) за "оползотворяване" (и отделяне от организма през стомашно-чревния тракт).

HDL структура: аполипопротеини А1 (67%), протеини (45-55%), фосфолипиди (27-30%), триглицериди (3-7%), холестерол (17-22%). Първоначално (след създаване в черния дроб) е под формата на диск, както е посочено в най-горното изображение.

Ето защо HDL холестеролът обикновено се нарича "добър" холестерол, защото липопротеините с висока плътност (като най-гъстите, най-малките и най-бързи частици в кръвта) имат антиатерогенни свойства, отнемайки излишния - условно "лош" холестерол, т.е. LDL холестерол (липопротеин с ниска плътност). Последното, всъщност, е полезно и за нашия живот, опасно - СВОЙСТВОТО му!

Високите нива на "лошия" холестерол обикновено са свързани с повишен риск от АТЕРОСКЛЕРОЗА и различни сърдечно-съдови заболявания. Прониквайки в стените на кръвоносните съдове (вижте ВИДЕО по-долу), микро / LDL частиците могат (отново и отново) да се отлагат там, като по този начин се образуват "пързалки", които обикновено се наричат ​​"холестеролни плаки". С течение на времето „пързалките“ стават все по-големи и по-големи, блокирайки пропуските в съдовете. До пълно блокиране (обтурация). И това е изпълнено със сърдечен удар, инсулт или гангрена (крайници).

Когато трябва да знаете количеството на HDL в кръвта?

Обикновено плазмените нива на липопротеин с висока плътност (HDL) се измерват с помощта на LIPIDOGRAM. Тоест, специален биохимичен (комплексен) кръвен тест, който помага да се идентифицират - всъщност всички нездравословни нива на липидите, което е много важно да знаят лекарите - за оценка на рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) и за предписване на пациента адекватно лечение. Освен това, в зависимост от това какви са тези нива: гранични или вече - опасни?

Други компоненти на липидния профил (с изключение на HDL холестерола) са: общ холестерол (или общ холестерол), LDL холестерол (липопротеини с ниска плътност) и TRIGLYCERIDES (TG).

Както бе споменато по-горе, HDL холестеролът е полезен и добър, защото той премахва излишъка от условно / "лош" холестерол в кръвта, "транспортирайки го" обратно в черния дроб. Следователно, недостатъчното му количество в кръвната плазма е изпълнено с негативни последици, а нормализирането (напротив) води до възстановяване. Ето защо лекарите предписват подобни тестове - както с цел да идентифицират проблема, така и да наблюдават ефективността на лечението (със специална диета, подобряващ здравето комплекс от физически упражнения или приемане на лекарства, понижаващи липидите).

В бъдеще медицинският специалист може да се нуждае отделно - само стойностите на общия холестерол (холестерола) и добрия холестерол (т.е. HDL холестерол / HDL-C). Необходимо за изчисляване на КОЕФФИЦИЕНТА НА АТЕРОГЕННОСТТА (INDEX) (между другото, може да се изчисли ОНЛАЙН на нашия уебсайт). Но първо, винаги ще ви бъде предписан цялостен кръвен тест (т.е. пълен липиден спектър). Особено, ако по време на историята са идентифицирани така наречените рискови фактори (според препоръките на Комитета за национална образователна програма за холестерол от 2002 г.). Най-важният от тях (за възрастни мъже и жени) обикновено включва:

  • никотинова зависимост (или дори „поглезване“ чрез пушене);
  • затлъстяване (или проблеми с наднорменото тегло / с ИТМ над 25 / ОНЛАЙН ИМТ КАЛКУЛАТОР);
  • нездравословна (вредна / мастна) диета;
  • хиподинамия (малко / активен начин на живот, възможно поради "заседнала" работа);
  • възрастови граници (мъже над 45 и жени над 55 години);
  • хипертония (високо кръвно налягане - от 140/90 mm Hg и повече);
  • фамилна анамнеза за недоносен ССЗ (тоест сърдечно-съдови заболявания при най-близките „кръвни“ роднини: мъже - под 55-годишна възраст, жени - под 65-годишна възраст);
  • наличието на синдроми на сърдечно-съдови заболявания, както и предишен сърдечен удар;
  • диабет или пред / диабет.

За тийнейджъри и деца

Цялостен кръвен тест, който определя нивата на мазнини / липиди, трябва да се направи не само за възрастни, но и за деца. Според препоръките на Американската академия по педиатрия децата трябва да бъдат прегледани за превантивни цели: първи път на възраст от 9 до 11 години и отново на възраст от 17 до 21 години.

Както в случая с възрастни (или възрастни хора), деца или юноши (особено с рискови фактори), може да са необходими и допълнителни кръвни изследвания (т.е. по-чести кръвни изследвания). Най-важните рискови фактори включват: фамилна анамнеза за ССЗ (сърдечно-съдови заболявания) и ако техните кръвни роднини имат диабет, хипертония и затлъстяване..

Освен това медицинските специалисти могат да предпишат липиден профил дори на дете под 9-годишна възраст, ако родителите му имат проблеми - а именно с високи нива на холестерол. Въпреки това, за деца под 2 години никога не се предписва липиден профил.!

За целите на мониторинга (наблюдение на лечението)

Кръвен тест за определяне на нивото на "добрия" холестерол на HDL може да бъде предписан от лекарите - редовно, т.е. на равни интервали. И, на първо място, е необходимо да се оцени ефективността на определени промени в начина на живот, като например диета с ниско съдържание на мазнини, упражнения и, разбира се, пълно спиране на тютюнопушенето. Според препоръките на чуждестранни експерти (Американски колеж по кардиология / Американска сърдечна асоциация) възрастните, приемащи статини, трябва да преминат липиден профил (на празен стомах) 4-12 седмици след началото на приема на лекарства. И тогава - на всеки 3-12 месеца, защото доставчиците на здравни услуги трябва да гарантират, че тези лекарства работят правилно.

Как правилно да се подготвите за липидорам

По правило количеството на HDL холестерола се определя като част от сложен биохимичен анализ за липиден профил / кръвен спектър (на празен стомах, с кръвна проба от периферна вена). Прилаганият метод на изследване е колориметричен / фотометричен. Кръводаряването се извършва - изключително сутрин (от 8.00 до 10.00). За да бъдат резултатите максимално / надеждни, трябва да се придържате към следните препоръки:

  • 9-12 часа преди даряването на венозна кръв ще ви трябва "гладно" (позволено е - само вода, разбира се, не газирана / и не сладка, тоест обикновена - чиста);
  • Въпреки това, според решението на лекуващия лекар, пълен отказ от хранене може да не е необходим изобщо, както е при младите хора, които нямат рискови фактори;
  • 30 минути преди началото на изследването е препоръчително да се изключат напълно: тютюнопушенето, физическата активност, както и емоционалният стрес (успокой се, отпусни се, запомни нещо добро);
  • Непременно уведомете Вашия лекар, ако приемате биологично / активни добавки (хранителни добавки), витамини, хормонални контрацептиви или анаболни стероиди. По принцип лекарства, които УВЕЛИЧАВАТЕ ХОЛЕСТЕРОЛ и плазмени триглицериди. Може би лекуващият специалист ще ви посъветва да отложите приема им за 2-3 дни преди кръвния тест.

Какво означават резултатите от кръвния тест (за възрастни и деца)?

Дешифриране на резултатите от биохимичен кръвен тест (липидограма) за нивото на HDL холестерол (или "добър" холестерол) за възрастни мъже и жени, както и за деца и юноши. Всички данни са представени в съответствие с указанията на NCEP. Тоест „Националната образователна програма за холестерол“, чиято основна задача е да намали броя на случаите на увреждане, както и преждевременна смърт в резултат на развитието на атеросклеротични сърдечно-съдови заболявания.

Какво означават нивата на HDL холестерол за възрастни?

Нивата на HDL холестерол (HDL-C): по-малко от 40 mg / dL (1,03 mmol / L) за мъже и по-малко от 50 mg / dL (1,29 mmol / L) за жени - показват повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и развитие на атеросклероза. В същото време, дори и тези, които не зависят от други рискови фактори, включително показатели за LDL-C (LDL-C).

Така наречените типични (или нормални) нива на HDL-C (HDL-C), показващи средния риск от атеросклероза и сърдечни заболявания, са в диапазона: 40 до 50 mg / dL (1,03-1,29 mmol / L) за мъже и 50 до 59 mg / dL (1,29-1,54 mmol / L) за жени.

Според резултатите от много епидемиологични проучвания (проведени до 2017 г.), нивата на HDL холестерол от 60 mg / dL (1,55 mmol / L) и по-високи, като правило, корелират с минимални рискове от ССЗ и атеросклероза. В същото време дълго време се смяташе (според препоръките на комисия NCEP от 2002 г.), че именно такива показатели на PAP са ЗАЩИТНИ. Ето защо те трябва да се разглеждат от лекуващия специалист като отрицателен фактор..

КАКВО (!), Според резултатите от най-новите проучвания, проведени от европейски професори (и по-късно, потвърдени от американците), в крайна сметка се оказа, че високите нива на HDL (60 mg / dL (1,55 mmol / L) и по-високи) - не е универсален / защитен! Освен това нивата на EXTREME / HIGH HDL (над 3,0 mmol / L за мъже и 3,5 mmol / L за жени) парадоксално водят до ССЗ и преждевременна смърт. (ИЗТОЧНИК: European Heart Journal, том 38, брой 32, 21 август 2017 г., страници 2478-2486 / Кристиан М. Мадсън, Анет Уорбо, Bird Nordestgaard).

Какво означават нивата на HDL холестерол за тийнейджъри и деца?

Ако нивото на HDL-C (HDL-C) в кръвта при деца и юноши е по-малко от 40 mg / dL (1,03 mmol / L), тогава има повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, които (точно както при възрастни ) не зависи от други рискови фактори, включително концентрацията на LDL-C. Показателите в диапазона от 40 до 45 mg / dL (1,03-1,17 mmol / L) са гранични, а нивата на HDL холестерол над 45 mg / dL (1,17 mmol / L) се считат за приемливи..

Съотношението на общия ТС и HDL холестерола

Някои (наши и чуждестранни) лаборатории допълнително посочват съотношението на общия холестерол (кръвен холестерол, холестерол общо) към HDL / HDL, което се получава чрез разделянето им помежду си. Например, ако човек (според резултатите от кръвен тест) има общ холестерол = 200 mg / dl, а HDL = 50 mg / dl, тогава това съотношение ще бъде обозначено с числото 4 (или 4: 1). По този начин желаното съотношение е под 5 (или 5: 1), а оптималното съотношение е 3,5 (или 3,5: 1).

Американската сърдечна асоциация препоръчва да се използва съотношението на ОБЩО холестерол в кръвта към добрия HDL холестерол (съотношение холестерол / HDL). Тъй като е много по-полезен (за намиране на оптимални лечения), отколкото (съотношение Non-HDL-C / HDL-C), т.е. атерогенен индекс, когато (непосредствено преди разделянето) от общия холестерол - извадете количеството на HDL.

HDL (HDL) - нормата при жените (таблица по възраст)

Норми на HDL / HDL холестерол (липопротеинов холестерол с висока плътност) в кръвта на момичета, момичета и възрастни жени по възраст (таблица)

Алфа холестерол

Всеки, който дори се интересува малко от тяхното здраве, знае за съществуването на холестерола и неговата вреда за организма. Но в действителност не е толкова просто. Тя може да бъде както лоша, така и добра. В тази статия ще говорим за алфа холестерола.

Какво е алфа холестерол

Холестеролът е неразтворим във вода и той също не е в състояние самостоятелно да се движи през кръвообращението. Следователно, той е част от най-сложните комплекси, които са разделени на три вида:

  • Липопротеини с много ниска плътност (VLDL).
  • Липопротеин с ниска плътност или бета холестерол (LDL).
  • Липопротеин с висока плътност или алфа холестерол (HDL).

HDL клетките имат много свободно пространство, което е заето от вътреклетъчната мазнина и холестерола. Основната функция на липопротеините с висока плътност е да премахват излишната мазнина от клетките на тялото. Въз основа на това, колкото повече HDL в кръвообращението, толкова по-малко мазнини ще се отлагат по стените на кръвоносните съдове..

Поради тази функция алфа холестеролът се нарича "добър холестерол".

Ако си представите, че има много холестерол, той ще изглежда като мека, подобна на восък маса с жълтеникав цвят..

Алфа холестеролът е необходим на организма за нормален хормонален баланс. Той също участва в транспортирането на мазнини по цялото тяло. Нивото на алфа холестерола влияе на психоемоционалното състояние на човек. Следователно отклоненията от нормата могат значително да повлияят на функционирането на органите и телесните системи..

Как се прави анализът и какви са нормалните стойности

Преди да вземете кръвен тест за холестерол, трябва да се подготвите съответно. За три дни пържени и пушени продукти се изключват от диетата. Забранено е да приемате храна или напитки 8 часа преди теста. Пушенето е забранено един час преди теста. Необходимо е също да се изключи физическият и емоционален стрес. Само ако спазвате всички правила, можете да разчитате на надежден резултат.

Кръвта се взема от вена във вакуумна тръба. Резултатът може да бъде получен на следващия ден.

Когато се прави тест за холестерол, той се разграничава между "добър" или "лош". Човек се нуждае от двата типа в нормални граници. Таблицата показва нормалните стойности и на двата вида липопротеини, в зависимост от възрастта и пола..

Какво може да показва намаляване или повишаване на нивата на алфа холестерола?
Мнозина спекулират, че колкото по-високо е нивото на алфа-холестерола в кръвта, толкова по-добре. Това се обяснява с факта, че колкото повече мазнини се транспортират до черния дроб, толкова по-чисти ще са съдовете. Това не е напълно вярно.

Леко превишаване на нормата за "добър холестерол" няма да навреди на организма. В допълнение, това може да бъде физиологична характеристика). Но ако нивото на липопротеините с висока плътност е значително надвишено, това може да показва следните заболявания:

  • Заболяване на щитовидната жлеза.
  • Диабет.
  • Хронична бъбречна недостатъчност.
  • Наркотична или алкохолна интоксикация на хроничния курс.
  • Хепатит от всякакъв тип.
  • Хиперлипопротеинемията е състояние, характеризиращо се с постоянно високи нива на холестерол. Най-често това е наследствена патология.

Но трябва да се има предвид, че високото ниво на холестерола може да продължи дълго време след инфекции, поради което се препоръчва да се вземе този анализ 2 месеца след възстановяването..

Фактори, несвързани с болестта, също могат да повишат нивата на холестерола. Например, бременност или лекарства.

Намаляването на липопротеините с висока плътност значително под нормалното също сигнализира за възможни здравословни проблеми:

  • Съдова атеросклероза.
  • Болест на жлъчния мехур.
  • Остри инфекциозни заболявания.

Стресът може да повлияе на вашите HDL показания. Те ще бъдат под нормалното. Приемът на определени лекарства може да има същия ефект..

В случай на значителни промени в нивото на алфа-холестерола в кръвта е необходимо да се подложи на пълен преглед. След събиране на анамнестични данни терапевтът ще предпише необходимите изследвания. И след като установи причината за промяната в нивото на алфа-холестерола, той ще бъде изпратен до тесни специалисти за предписване на лечение.

Какви превантивни мерки могат да се използват

Ако промяната в количеството алфа холестерол не е свързана с болестта, тогава можете да върнете индикатора в нормално състояние, като използвате начин на живот. Има няколко насоки за подобряване на нивата на алфа холестерола в кръвта:

  • Отхвърляне на лошите навици. Пушенето има повече негативни ефекти върху нивата на холестерола, отколкото алкохолът.
  • Активен начин на живот. Ако професионалната дейност не е свързана с дейност, този дефицит трябва да бъде попълнен. Чудесен за разходки или колоездене.
  • Диета. Правилното хранене бързо ще върне холестерола в норма. Храната не трябва да е прекалено мазна и с високо съдържание на калории. Можете да ядете постно месо, риба, зеленчуци, плодове, зърнени храни. Киселите млечни продукти са разрешени в малки количества. Можете да ядете по едно пилешко яйце на ден. Не трябва да допускате появата на усещане за глад. Между храненията яжте плодове.

Това бяха основните правила, при спазване на които е възможно алфа холестерола да се поддържа нормален (при липса на заболявания).

заключение

Не бъдете несериозни относно теста за холестерол в кръвта. Това важи особено за населението след 40 години. Трябва да се помни, че холестероловите плаки, образувани върху съдовете, могат да доведат до непоправими последици..

Холестерол - липопротеин с висока плътност (HDL)

Липопротеините с висока плътност са съединения, съставени от липиди (мазнини) и протеини. Те осигуряват преработката и извеждането на мазнините от тялото, поради което се наричат ​​"добър холестерол".

Синоними руски

HDL, липопротеини с висока плътност, HDL, HDL холестерол, алфа холестерол.

Английски синоними

HDL, HDL-C, HDL холестерол, липопротеинов холестерол с висока плътност, липопротеин с висока плътност, алфа-липопротеин холестерол.

Изследователски метод

Колориметричен фотометричен метод.

Единици

Mmol / L (милимол на литър).

Какъв биоматериал може да се използва за изследване?

Как правилно да се подготвим за изследването?

  • Не яжте 12 часа преди изследването.
  • Елиминирайте физическия и емоционалния стрес и не пушете 30 минути преди изследването.

Обща информация за изследването

Холестеролът (холестерол, холестерол) е вещество, подобно на мазнини, което е жизненоважно за организма. Правилното научно наименование на това вещество е "холестерол" (завършекът -ol показва, че то принадлежи към алкохоли), но въпреки това, името "холестерол" стана широко разпространено в масовата литература, което ще използваме по-късно в тази статия. Холестеролът се образува в черния дроб, а също така влиза в организма с храна, главно месо и млечни продукти. Холестеролът участва в образуването на клетъчни мембрани във всички органи и тъкани на тялото. На базата на холестерола се създават хормони, които участват в растежа, развитието на организма и осъществяването на репродуктивната функция. От него се образуват жлъчни киселини, поради които мазнините се абсорбират в червата.

Холестеролът е неразтворим във вода, следователно, за да се движи през тялото, той се "опакова" в протеинова обвивка, състояща се от специални протеини - аполипопротеини. Полученият комплекс (холестерол + аполипопротеин) се нарича липопротеин. Няколко вида липопротеини циркулират в кръвта, различаващи се в пропорциите на съставните им компоненти:

  • липопротеини с ниска плътност (VLDL),
  • липопротеин с ниска плътност (LDL),
  • липопротеин с висока плътност (HDL).

Липопротеините с висока плътност се състоят главно от протеинова част и съдържат малко холестерол. Основната им функция е да пренасят излишния холестерол обратно в черния дроб, откъдето той се отделя като жлъчни киселини. Следователно, HDL холестерол (HDL холестерол) се нарича също "добър холестерол". HDL съдържа около 30% от общия холестерол в кръвта (холестерол).

Ако човек има наследствено предразположение към висок холестерол или яде твърде много мазни храни, тогава нивото на холестерола в кръвта може да се повиши, така че излишъкът му да не бъде напълно елиминиран от липопротеин с висока плътност. Той започва да се отлага в стените на кръвоносните съдове под формата на плаки, които могат да ограничат движението на кръвта през съда, както и да направят съдовете по-твърди (атеросклероза), което значително увеличава риска от сърдечно заболяване (коронарна болест, сърдечен удар) и инсулт.

Високите стойности на HDL холестерола намаляват риска от развитие на плака в съдовете, тъй като това помага да се премахне излишъкът от холестерол от тялото. Намаляването на HDL холестерола дори при нормално ниво на общия холестерол и неговите фракции води до прогресиране на атеросклерозата.

За какво се използва изследването?

  • За оценка на риска от развитие на атеросклероза и сърдечни проблеми.
  • За да следите ефективността на диета с ниско съдържание на мазнини.

Когато е планирано изследването?

  • Анализът за HDL се извършва по време на рутинни превантивни прегледи или с повишаване на общия холестерол като част от липидния профил. Препоръчва се прием на липидограма за всички възрастни над 20 години поне веднъж на 5 години. Може да се прилага по-често (няколко пъти годишно), ако пациентът е на диета, която е ограничена до животински мазнини и / или приема лекарства за понижаване на холестерола. В тези случаи се проверява дали пациентът достига целевото ниво на HDL холестерол и общите стойности на холестерола и съответно дали рискът от сърдечно-съдови заболявания е намален..
  • Със съществуващите рискови фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания:
    • пушене,
    • възраст (мъже над 45, жени над 55 години),
    • повишено кръвно налягане (140/90 mm Hg и повече),
    • случаи на висок холестерол или сърдечно-съдови заболявания при други членове на семейството (инфаркт или инсулт при най-близкия роднина на мъжете, по-млади от 55 години, жени - по-малки от 65 години),
    • съществуваща исхемична болест на сърцето, предишен инфаркт или инсулт,
    • диабет,
    • наднормено тегло,
    • злоупотребата с алкохол,
    • яде много храна, съдържаща животински мазнини,
    • ниска физическа активност.
  • Ако едно дете в семейството е имало случаи на висок холестерол или сърдечни заболявания в млада възраст, тогава за първи път му се препоръчва да вземе тест за холестерол на възраст от 2 до 10 години.

Какво означават резултатите?

Референтни стойности: 1,03 - 1,55 ммол / л.

Понятието "норма" не е много приложимо по отношение на нивото на HDL холестерола. За различни хора с различен брой рискови фактори нивата на HDL холестерол ще се различават. За да се определи рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания по-точно за конкретен човек, е необходимо да се оценят всички предразполагащи фактори.
Като цяло можем да кажем, че намаленото ниво на HDL предразполага към развитие на атеросклероза и достатъчно или високо - предотвратява този процес..

При възрастни HDL холестеролът, в зависимост от нивото, може да бъде оценен, както следва:

  • по-малко от 1,0 mmol / L при мъжете и 1,3 mmol / L при жените - висок риск от развитие на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания, независимо от други рискови фактори,
  • 1,0-1,3 mmol / L при мъжете и 1,3-1,5 mmol / L при жените - средният риск от развитие на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания,
  • 1,55 mmol / L и повече - нисък риск от развитие на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания; докато съдовете са защитени от отрицателните ефекти на излишния холестерол.

Причини за ниски нива на HDL:

  • наследственост (болест на Танжер),
  • холестаза - застой на жлъчката, който може да бъде причинен от чернодробно заболяване (хепатит, цироза) или камъни в жлъчката,
  • тежко чернодробно заболяване,
  • нелекуван захарен диабет,
  • хронично възпаление на бъбреците, водещо до нефротичен синдром,
  • хронична бъбречна недостатъчност.

Причини за повишени нива на HDL:

  • наследствена предразположеност,
  • хронично чернодробно заболяване,
  • алкохолизъм,
  • чести интензивни аеробни упражнения.

Какво може да повлияе на резултата?

Нивата на HDL холестерол могат да се променят от време на време. Еднократното измерване не винаги отразява "обичайното" количество холестерол, така че понякога може да се наложи повторното тестване след 1-3 месеца.
Понякога нивата на HDL холестерол могат да бъдат по-високи или по-ниски за кратък период от време. Това явление се нарича биологична промяна и отразява нормалните колебания в метаболизма на холестерола в организма..

Намаляване на HDL:

  • стрес, скорошно заболяване (след тях трябва да изчакате поне 6 седмици),
  • анаболни стероиди, андрогени, кортикостероиди.

Увеличете нивата на HDL:

  • бременност (липиден профил трябва да се приема поне 6 седмици след раждането на бебето),
  • статини, холестирамин, фенобарбитал, фибрати, естрогени, инсулин.

Важни бележки

  • В САЩ липидите се измерват в милиграми на децилитър, в Русия и в Европа - в милимоли на литър. Преизчисляването се извършва по формулата XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 или XC (mmol / L) = холестерол (mg / dL) x 0,0259.

Също така се препоръчва

Кой поръчва изследването?

Висок алфа холестерол: какво означава?

Холестеролът е най-важното вещество, необходимо за пълноценното функциониране на организма. Той играе специална роля за поддържане на хормоналните нива.

Не може да ходи самостоятелно с притока на кръв, тъй като не се разтваря във вода.

Холестеролът се транспортира като част от комплекси с висока сложност. Те се наричат ​​липопротеини.

Има няколко типа връзка:

  1. Holymicrons са най-големи по размер.
  2. Липопротеини с много ниска плътност, наричани още бета липопротеини. Когато обозначавате, използвайте съкращението VLDL.
  3. Липопротеини с ниска плътност. Те са много по-малки по размер от предишните. За обозначаване използвайте съкращението LDL.
  4. Липопротеините с висока плътност се наричат ​​алфа липопротеини. Съкращение - HDL.

Става дума за последната концепция, която ще бъде обсъдена. От всички липопротеинови комплекси това е най-изразеното протеиново съединение. Той съдържа най-малко 55% протеини, а фосфолипиди - най-малко 30. Триглицеридите и холестеролът се съдържат в малки количества. Това съединение е привидно мека маса, намираща се в почти всички органи. Има име, познато на всички - холестерол. Е единственото вещество, синтезирано от черния дроб и бъбреците.

Основната функция на алфа-липопротеините е да премахват излишната телесна мазнина от тъканите и клетките.

Колкото повече са в кръвта, толкова по-малка е вероятността да претърпите сърдечно-съдови заболявания. Именно те не позволяват на мазнините да се утаяват по съдовите стени. Повечето хора познават това вещество като "добър" холестерол. Транспортира мастните клетки до черния дроб, регулира хормоните, като стимулира надбъбречните жлези. Той също така координира психологическото и емоционалното състояние на човек, предотвратява появата на депресия. Алфа и бета холестеролът са еднакво важни за тялото и здравето.

Как да определим нивото на "добрия" холестерол

Разделянето на холестерола на категории "вреден" и "полезен" определя тяхното влияние върху човешкото тяло.

Нарушаването на нормата показва очевидни сериозни здравословни проблеми.

Повишеното ниво на "добрия" холестерол определя вероятността от развитие на атеросклероза, коронарна болест на сърцето. Ниските нива означават хипохолестеролемия.

За да бъде изследването възможно най-точно, трябва да се придържате към няколко прости препоръки..

Правилната подготовка за изследване включва следните правила:

  • анализът трябва да се прави на "празен" стомах; най-малко осем часа трябва да минат от момента на хранене;
  • пациентът трябва да спре да яде мазни, пържени, пушени храни, алкохолни напитки в навечерието на изследването;
  • не пушете час преди анализа;
  • изследвания от различен вид не могат да бъдат планирани в същия ден като този;
  • половин час преди да вземете материала, не трябва да се допуска емоционален стрес.

Изследванията се извършват в лабораторни условия. Не е възможно да ги определите директно, затова първо се депозират LDL и HDL. Оставащият холестерол се измерва в течността, получена след процеса на центрофугиране.

Съвременните диагностични методи позволяват получаването на резултата с най-голяма точност. Те са лесни за изпълнение и са напълно безвредни за лабораторния персонал. Съвременните биохимични измерватели определят резултата с малко количество суровини. Съществуват методи, базирани на електрофореза за отделяне на липопротеините. За да определите нормата, има специална таблица, която разпределя нормите с показатели.

Ако алфа холестеролът в тялото е по-малък от 0,9 mMol / L, рискът от развитие на атеросклероза е изключително висок. Когато общият холестерол е повишен, здравето е изложено на голям риск. За да се определи нивото на липидите в кръвта, се изчислява астрогенният индекс или коефициент, изчислен чрез специална формула. Резултатът оценява нивото на излишък от LDL и HDL. Колкото по-нисък е резултатът, толкова по-благоприятно е състоянието на човека..

За да се оцени напълно състоянието на организма, експертите препоръчват провеждането на липиден профил. Той ще покаже точното количество от различни видове липиди.